Kristen Cook
Am Fall vun Eisenmangel kënnen d'Schüssler Salze dem Kierper hëllefen, dat vital Mineral besser ze absorbéieren oder ze verdeelen. Een an dräi leid un Eisenmangel, deen dacks net entdeckt gëtt, well d'Symptomer falsch interpretéiert ginn. Wéi ënnerstëtzen d'Schüsslersalze e Mangel, wéi eng vun de Salze si passend a wéi solle se doséiert ginn? D'Expertin an d'Naturopath Sigrid Molineus kennt d'Äntwerten!
Eise Kierper brauch Eisen fir fit a gesond ze bleiwen. Heiansdo kann den Organismus dëst Mineral duerch d'Liewensmëttel absorbéieren, awer et kënnt net genuch an d'Zellen oder den Tissu a kann dofir net optimal genotzt ginn. Firwat ass Eisen esou wichteg, wat sinn d'Ursaachen vum Eisenmangel, a wéi eng Schuessler Salze hëllefen?
Firwat ass Eisen sou wichteg a wat sinn d'Ursaachen vum Eisenmangel?
Am mënschleche Kierper geschitt Eisen haaptsächlech am Blutt, wou 70% a Form vu sougenannten Hämoglobin (en Eisenhaltege Bluttpigment) an de roude Bluttzellen gebonnen ass. Eisen dréit zur Bildung vu roude Bluttzellen (Eythrozyten) bäi a gëtt hinnen hir rout Faarf. Et ass wichteg fir Sauerstoffopnahm am Blutt an Oxidatiounsprozesser an den Zellen a spillt eng wichteg Roll bei der Bekämpfung vun Infektiounen. Gehiraktivitéit a Muskelfunktioun hänkt vum Eisen of. Et gëtt am Kierper haaptsächlech an der Liewer, der Milz a Knueweess gespäichert.
Vill Leit leiden ënner Eisenmangel, an et gëtt dacks onerkannt well d'Symptomer net richteg erkannt ginn. D'Naturopath Sigrid Molineus weess d'Ursaachen vum Eisenmangel:
"Blutungen ass e wesentleche Grond fir Eisenmangel. Frae verléieren normalerweis Blutt all Mount während hirer Menstruatioun. Wann d'Menstruatioun schwéier ass, kann dëst Eisenmangel erklären. Awer onerkannt Blutungen am Darm oder Bauch kënnen och d'Ursaach sinn. Aner Grënn sinn schlecht oder onregelméisseg Ernährung, kierperlech Stress, an Erschöpfung. Eisenmangel huet ganz allgemeng Symptomer wéi Erschöpfung, Mangel u Widderstandsfäegkeet, a kuerz Otem, déi dacks un de Stress vum Liewen zougeschriwwe kënne ginn.
De Problem läit net nëmmen an engem Manktem un der Nahrung, mee och an der Tatsaach, datt Eisen dacks net richteg absorbéiert ka ginn. E puer Liewensmëttel hemmen d'Absorptioun vum Eisen, an e puer - wéi Vitamin C - förderen et. Eng vegan oder vegetaresch Ernährung kann och verantwortlech sinn fir en Eisenmangel.
Dës Faktoren förderen och Eisenmangel:
- Aids
- Féiwer
- Entzündung am Kierper
- Durchfall oder Verstopfung
- metabolesche Stéierungen
Schuessler Salz fir Eisenmangel: wéi eng ass déi richteg?
Schuessler Salze kënne beim Eisenmangel hëllefen, sou datt d'Mineral erëm besser absorbéiert gëtt an an d'Zellen kënnt. Am Géigesaz zu der klassescher Medizin, déi Eisenmangel mat Bluttmangel gläichstellt, ginn an der Naturopathie, esou d'Sigrid Molineux, d'Symptomer anescht interpretéiert.
Op dës Manéier gëtt ënnerscheet ob Eisen opgebraucht ass oder ob Ënnerstëtzung fir d'Bluttbildung erfuerderlech ass. Den Naturopath erkennt en Eisenmangel op de Kanten ënner den Aen. Bluttmangel, op der anerer Säit, féiert zu der Bleechheet vum Gesiicht, blass Lippen, an banneschten Aen.
Ferrum phosphoricum fir Eisenmangel: Dëst Schuessler Salz hëlleft mat héije Eisenverbrauch
Fir d'Schüssler Expert Sigrid Molineux ass d'Schüssler Salt Nr 3, Ferrum phosphoricum, déi éischt Wiel wann d'Eisen opgebraucht ass. "Dëst ass de Fall, zum Beispill, no der Ausübung oder no enger Féiwerinfektiiv Krankheet. Dir gesitt de Besoin am Gesiicht duerch déi donkel Kreeser ënner den Aen.
Wéi och ëmmer, de Schuessler Salt Nr 3 ass net dat Mëttel dat fir Bluttbildung recommandéiert ass. Et gëtt Kraaft an Immunitéit fir d'Blutt a garantéiert eng gutt Zirkulatioun.
"Fir d'Blutt opzebauen, ginn d'Nr 2, Calcium phosphoricum, an d'Nr 8, Natriumchloratum benotzt. Fir e gudde Bluttopbau ze garantéieren, ginn all dräi Medikamenter zesumme recommandéiert. Well wa mir Blutt bauen, brauche mir Kraaft a mir wëllen och datt d'Blutt sech beweegt", seet d'Sigrid Molineux.
Ee vun de beschte Weeër fir de Besoin fir e spezifescht Schuessler Salz z'identifizéieren ass Äert Gesiicht ze studéieren. "D'Gesiichtsdiagnostikzeechen, déi op d'Nummer 2 weist, Calcium phosphoricum, ass e waxy Pallor am Gesiicht", seet den Naturopath.
Sinn Schuessler Salze gëeegent fir Eisenmangel während der Schwangerschaft?
De Besoin fir Eisen ass besonnesch héich während der Schwangerschaft. Net nëmmen Ären eegene Kierper wëll mam Mineral geliwwert ginn, awer och den Embryo. Fir de Kierper vun der schwangerer Fra heescht dat héich performant Aarbecht. Eisenmangel ass ee vun den heefegste Probleemer an der Schwangerschaft.
D'Medikamenter sollten nëmme während der Schwangerschaft geholl ginn no Konsultatioun mam Gynäkolog. Schuessler Salze sinn eng sanft Alternativ, well se gutt vun der Mamm an dem wuessende Kand toleréiert ginn an d'Schwangerschaft net a Gefor bréngen. Trotzdem sollten schwangere Fraen Berodung bei Naturopathen sichen an den behandelende Gynäkolog informéieren iwwer Schuessler Salze ze huelen.
Nieft enger Eisenräich Ernärung mat Hülsenfrüchte, Fleesch oder Kürbiskerne kënnen schwangere Fraen Ferrum phosphoricum, Schuessler Salz Nr. 3, fir déi entspriechend Eisenversuergung ze garantéieren. A Konsultatioun mam behandelende Dokter oder Naturopath kënnen schwangere Fraen zwee Pëllen dräimol am Dag huelen.
Fir Eisenmangel mat Pallor a Schwächt während der Schwangerschaft ze kompenséieren, recommandéiert d'Sigrid Molineus déi dräifach Kombinatioun vu Schuessler Salze Nr 2, Nr 8 an Nr 3. Ferrum phosphoricum eleng ass an esou engem Fall net staark genuch.
