in

tierkesch Flatbread

5 aus 7 Stëmmen
Prep Time 1 Stonn 30 Minutt
Cook Time 20 Minutt
Rescht Zäit 2 Stonnen 10 Minutt
Total Time 4 Stonnen
natierlech Dinner
Kachen europäesch
Servings 8 Leit
Kalorien 346 kcal

Ingredienten
 

  • 1 drëtter Potenz Hef frësch
  • 50 g Flësseg Botter
  • 1 Kaffisläffel Zocker
  • 1 Egg
  • 500 g Miel
  • 2 Zoppeläffelen Mëllech
  • 1 Kaffisläffel Sesam
  • 1 Kaffisläffel Schwaarze Feierblumm
  • Salz aus der Millen
  • 2 Kaffisläffel Salt

Uweisungen
 

  • Huelt d'Hief an den Zocker an 250 ml lauwe Waasser.
  • Huelt d'Miel an eng Schossel a maacht mat engem Esslöffel eng Well an der Miel. Gitt d'Heef-Waasser-Mëschung an. Botter, Ee a Salz dobäiginn an alles mam Teighaken mindestens 5 Minutten kneeden. Schlussendlech weider mat den Hänn kneeden a formen den Teig zu enger Kugel. Deckt den Hefteg op enger waarmer Plaz fir 60 Minutten.
  • Kneet den Teig nach eng Kéier kuerz a schneiden an d'Halschent. Roll all Stéck Teig aus. Ongeféier 25 cm Duerchmiesser, setzen d'Stécker vum Teig op e Bakblech, deen mat Bakpabeier bedeckt ass an iwwerdeckt a loosst 10 Minutten opstoen.
  • Mat engem Messer schneiden e Schachbrietmuster an all Flaachbrout. Deckt déi zwee Flatbread a loosst 60 Minutten opstoen. Uewen op 200 Grad (Konvektioun: 180 Grad), virhëtzen. Pinselen d'Flaachbrout mat Mëllech, sprëtzen mat Salz aus der Millen, Sesamsamen a schwaarze Kumin a baken am waarmen Ofen fir ongeféier 20-25 Minutten. Huelt d'Flaachbroden aus dem Ofen a léisst se ofkillen.
  • Mir haten Karrott Mango Zopp mat eis.

Ernährung

Déngscht: 100gKalorien: 346kcalKuelenhydrater: 58.3gProtein: 8.6gFett: 8.4g
Foto Avatar

schrëftlech vun John Meiers

Professionelle Chef mat 25 Joer Industrieerfahrung um héchsten Niveau. Restaurant Besëtzer. Gedrénks Direkter mat Erfahrung schafen Welt-Klass national unerkannt Cocktail Programmer. Liewensmëttel Schrëftsteller mat enger markant Chef-Undriff Stëmm a Siicht.

Hannerlooss eng Äntwert

Är E-Mail-Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert *

Bewäert dëst Rezept




Kürbis Fleeschbäll mat Prinzessin Bounen a häerzleche Gromperepuree

Wallis Kéis Quiche