in Rezepter

Geméis: Gréng Spargelen an Aluminiumfolie

by John Myers Juli 25, 2021, 11: 42 Auer

5 aus 6 Stëmmen

natierlech Dinner

Kachen europäesch

Servings Leit

Kalorien 140 kcal

Inhalter show

Ingredienten

300 g Gréng Spargelen
200 g Ham
30 g Botter
0,5 Kaffisläffel Salt
0,25 Kaffisläffel Zocker
Nutmeg
200 g Gromperen

Uweisungen

Frësch gesammelt gréng Spargelen aus Ärem eegene Gaart, botzen, schielen, an d'Halschent geschnidden. Och mat enger Längt vun 35 - 40 cm ass et mëll wéi Botter.
Plaz op Aluminiumfolie. Saison a schëdden d'Botterflakelen driwwer.
D'Folie dicht zoumaachen an an engem virgehëtzten Ofen op 180 ° C waarm Loft fir 30 Minutten kachen.
Et gouf och nei gekachte Gromperen, eng saftlech Ouschterham mat enger flotter Fettrand a bronger Botter.

Pin Rezept Drécken Rezept

Ernährung

Déngscht: 100gKalorien: 140kcalKuelenhydrater: 8.2gProtein: 9.3gFett: 7.7g

schrëftlech vun John Meiers

Professionelle Chef mat 25 Joer Industrieerfahrung um héchsten Niveau. Restaurant Besëtzer. Gedrénks Direkter mat Erfahrung schafen Welt-Klass national unerkannt Cocktail Programmer. Liewensmëttel Schrëftsteller mat enger markant Chef-Undriff Stëmm a Siicht.