in

Wien soll net Buckwheat iessen a firwat: En Dokter huet vun de Konsequenze gewarnt

Getrocknene Gréng Buckwheat Porridge an enger Schossel. toning. selektiv konzentréieren

Et ass net recommandéiert Buckwheat mat fettegen Iessen oder halleffäerdeg Fleeschprodukter ze iessen fir Schwieregkeeten am Bauch ze vermeiden. In der Regel, individuell Intoleranz zu Buckwheat ass ganz rar. Buckwheat ass en Deel vun de medizinesche Tabelle vu ville Diäten, déi fir d'Behandlung an d'Préventioun vu Krankheeten benotzt ginn. Wann eng Persoun Darmproblemer huet, Buckwheat mat fettem Fleesch a Fësch kann zu Fermentatioun a Schwieregkeet am Bauch féieren. An dësem Fall ass et besser Buckwheat ze kachen anstatt mat kochendem Waasser ze dampen.

Buckwheat ass dacks en Deel vu ville Diäten, déi a Fäll vu Magen-Darm-Problemer recommandéiert ginn. Déi meescht Leit beschwéieren net iwwer Buckwheat Intoleranz, awer wann Dir zevill dovun iesst, dréit d'Faser, déi am Getreide enthale sinn, zu Bloat a Gasbildung bäi.

"Buckwheat Porridge ass en hypoallergenescht Produkt dat Deel vun de medizinesche Dëscher ass. Dëst sinn Diätsystemer entwéckelt fir eng ëmfaassend Behandlung a Präventioun vu Krankheeten, dorënner Problemer mam Magen-Darmtrakt. Individuell Intoleranz zu Buckwheat ass ganz rar. D'Problemer entstinn nëmme wann Dir vill Buckwheat Porridge iesst: d'Faser, déi a Buckwheat enthale sinn, kann zu Blähungen a Gas féieren ", erkläert den Dokter.

Zousätzlech, laut hir, déi, déi Darmproblemer hunn, sollten net Buckwheat mat fettegen Iessen iessen, dorënner halleffäerdeg Fleeschprodukter an ueleg Fësch. Soss kënnt Dir Fermentatioun an e Gefill vu Schwieregkeet am Bauch erliewen. Et ass och besser Buckwheat ze kachen anstatt et ze kachen.

Foto Avatar

schrëftlech vun Emma Miller

Ech sinn en ugemellt Diätetiker Ernährungsberoder an hunn eng privat Ernährungspraxis, wou ech een-op-een Ernärungsberodung u Patienten ubidden. Ech spezialiséiert op chronescher Krankheet Präventioun / Gestioun, vegan / vegetaresch Ernährung, pre-natal / postpartum Ernährung, Wellness Coaching, medizinesch Ernährungstherapie, a Gewiichtsmanagement.

Hannerlooss eng Äntwert

Är E-Mail-Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert *

Ernährungsberoder erzielt Wéi d'Gesondheet mat Kurkuma ze verbesseren

Sellerie ass extrem geféierlech