ແຊ່ gelatin 8 ແຜ່ນໃນນ້ໍາເຢັນ. ເອົາຟອກ aloe vera ລ້າງອອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະສົມ quark, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, bourbon vanilla, 2 ບ່ວງຂອງ້ໍາເຜີ້ງແລະ pinch ຂອງເກືອເຂົ້າກັນ, whip ຄີມແລະພັບມັນເຂົ້າໄປໃນປະສົມຂອງ aloe vera. ໃນປັດຈຸບັນລະລາຍ gelatin ໃນ 2 ບ່ວງຂອງນ້ໍາອຸ່ນ, ນ້ໍາບໍ່ຕ້ອງຕົ້ມ! ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ stir gelatin ທີ່ລະລາຍເຂົ້າໄປໃນປະສົມ aloe vera ກະກຽມ. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມການປະສົມນີ້ເຂົ້າໄປໃນແຊ່ loaf lined ດ້ວຍຮູບເງົາ cling ແລະເອົາໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບການຢ່າງຫນ້ອຍສອງຊົ່ວໂມງ.

ໃນເວລານີ້, ປອກເປືອກ kiwis, ລ້າງພວກມັນແລະຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງທີ່ຍັງເຫຼືອ. ເອົາ pie aloe vera ອອກແລະຈັດໃສ່ໃນຈານ dessert ກັບນ້ໍາ kiwi ໄດ້. ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ດີ