ທ່ານຫມໍໄດ້ຕັ້ງຊື່ຜະລິດຕະພັນທີ່ "ຂ້າ" ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ

ອີງຕາມການແພດ, ເຂົ້າຈີ່ສົດແມ່ນອັນຕະລາຍເພາະວ່າມັນມີກົດສູງກວ່າ. ນັກໂພຊະນາການ Oleksiy Kovalkov ກ່າວວ່າເຂົ້າຈີ່ໃນອາຫານປະຈໍາວັນ "ຂ້າ" ຮ່າງກາຍແລະ pancreas. ອີງຕາມ Kovalkov, ຖ້າພວກເຮົາປຽບທຽບເຂົ້າຈີ່ກັບນ້ໍາຕານທີ່ຫລອມໂລຫະ, ລະດັບດັດຊະນີ glycemic ຂອງມັນແມ່ນ 80, ໃນຂະນະທີ່ນ້ໍາຕານພຽງແຕ່ 65.

"ມັນຂ້າພວກເຮົາ, ທໍາລາຍ pancreas ຂອງພວກເຮົາ," ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ເນັ້ນໃສ່ຊ່ອງທາງ YouTube ຂອງລາວ, ໂດຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເຂົ້າຈີ່ຄວນກິນບໍ່ເກີນສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ປີ. ທ່ານ ໝໍ ສັງເກດເຫັນວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຊົດເຊີຍການບໍລິໂພກຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແລະເພື່ອ "ເຮັດວຽກ" ເຂົ້າຈີ່ຫນຶ່ງຊິ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ອີງຕາມນັກໂພຊະນາການ Mikhail Ginzburg, ເຂົ້າຈີ່ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍອາຫານປະເພດເມັດແລະທັນຍາພືດຕ່າງໆ.

"ອັນຕະລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກກໍານົດໂດຍຊື່ຂອງມັນ, ບໍ່ແມ່ນແຕ່ໂດຍອົງປະກອບຂອງມັນ, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນປະລິມານຂອງມັນ, ນັ້ນແມ່ນ, ມັນມີຢູ່ໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງຄົນເຮົາ. ຖ້າບໍ່ມີມັນຫຼາຍໃນອາຫານ, ບໍ່ມີບັນຫາພິເສດ. ມັນສາມາດຖືກຍົກເວັ້ນ,” ນັກໂພຊະນາການເວົ້າ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມການ Ginzburg, ເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີເສັ້ນໄຍອາຫານສາມາດຖືວ່າເປັນເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຂ້ອນຂ້າງພໍໃຈແລະບໍ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ, ທ່ານຫມໍເນັ້ນຫນັກ.

ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ເຂົ້າຈີ່ສົດແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາເຂົ້າຈີ່ stale, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີກົດສູງກວ່າແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບລໍາໄສ້.