in ,

Ribs ຫມູ Braised ກັບ Curry Pickles

5 ຈາກ 6 ຄະແນນສຽງ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 4 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 235 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 2 kg ກະດູກ ໝູ
  • 4 tbsp ນ້ໍາ
  • 2 ຜັກບົ່ວຂາວ
  • 2 ຫົວຜັກທຽມ
  • 1 tbsp ້ໍາເຜີ້ງ
  • 1 tbsp ຜົງ paprika
  • 500 ml ເບຍດຳ
  • ໝາກ ພິກໄທ
  • 1 ຜັກບົ່ວ
  • 2 tbsp ນ​້​ໍ​າ​ມັນ​ຫມາກ​ກອກ
  • 1 ແກ້ວ Curry ແຕງປະມານ. 425 g)
  • ປາບປາມ
  • 1 ຜັກບົ່ວ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ຕັດ ribs ເຂົ້າໄປໃນບາງສ່ວນແລະຍັງຈືນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນບາງສ່ວນໃນນ້ໍາມັນ, ເອົາອອກ. ຕັດຜັກບົ່ວ (2 ຕ່ອນ) ເຂົ້າໄປໃນແຖບ, ຜັກທຽມເປັນຕ່ອນ. ຈືນທັງສອງໃນຂົ້ວປະມານ 4 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ, ແກ່ນ caraway, marjoram, paprika ແລະ braise ໄລຍະສັ້ນໆ. ຖອກໃສ່ເບຍ (ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຢືນເບຍໄດ້, ພຽງແຕ່ໃຊ້ rind bouillon), ເພີ່ມກະດູກຂ້າງ.
  • ເກືອ, pepper. ກວມເອົາແລະໃຫ້ simmer ປະມານ 80 ນາທີ. ເອົາກະດູກຂ້າງອອກແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນອົບອຸ່ນພາຍໃຕ້ແຜ່ນອາລູມິນຽມ. ຜ່ານຊອດຜ່ານ sieve, degrease ແລະເອົານ້ໍາຊອດຕົ້ມ, ຫນາແຫນ້ນດ້ວຍ cornstarch ເລັກນ້ອຍ. ຕອນນີ້ຕັດຫົວຜັກບົ່ວອີກອັນໜຶ່ງເປັນເສັ້ນລະອຽດເພື່ອຈືນໃນນ້ຳມັນ. ໃນລະຫວ່າງ, ຕັດແຕງເຂົ້າໄປໃນ cubes ດີ
  • ຕື່ມໃສ່ຜັກບົ່ວແລະ stew ສໍາລັບ 5 ນາທີທີ່ດີ. ເກືອ, pepper. ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ກະ​ກຽມ​ທີ່​ບໍ​ລິ​ສຸດ​ແລະ​ຫມາກ​ເລັ່ນ braised (ຂ້າງ​ຄຽງ​ສະ​ເຫມີ​ຂອງ​ທ່ານ​ເລືອກ​!)

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 235kcalທາດແປ້ງ: 4.9gໂປຣ​ຕີນ: 0.3gໄຂມັນ: 22.2g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ແກງຖົ່ວແດງແລະສີຂາວຮັງກາຣີ

Stuffed ຜັກທຽມທໍາມະຊາດ Roulades ໄກ່