John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 500 g quark ໄຂມັນຕ່ໍາ
- 1 ຊອງ ຊັອກໂກແລັດໂຄເວີເຕີຊ້ໍາ
- 100 ml ນ້ໍາ
- 50 ml ນົມໄຂມັນຕ່ໍາ
- 2 tsp Zmit / ້ໍາຕານປະສົມ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເຄື່ອງເທດ Aniseed
- 2 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເຄື່ອງເທດເຂົ້າຈີ່ຂີງ
- ້ໍາຕານ
ຄໍາແນະນໍາ
- stir quark ແລະ້ໍານົມຈົນກ່ວາເຢັນ. ລະລາຍ couverture ໃນອາບນ້ໍຮ້ອນ (ບໍ່ຕົ້ມ). ໃນເວລາທີ່ couverture ໄດ້ cooled ລົງເລັກນ້ອຍ, ຕື່ມໃສ່ quark ແລະ stir. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມເຄື່ອງເທດແລະ stir. ເພີ່ມ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍຖ້າຈໍາເປັນ
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 63kcalທາດແປ້ງ: 2.9gໂປຣຕີນ: 11.3gໄຂມັນ: 0.3g
