ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- ສໍາລັບ dough ໄດ້:
- 250 g ຜົງ
- 125 g ມັນເບີເຢັນ
- 125 g ນ້ໍາຕານຂາວ
- 1 ໄຂ່
- 2 tsp ຜົງອົບ
- ສໍາລັບການກວມເອົາ:
- 3 ໝາກຖົ່ວສົດ
- 300 ml ໄວຂາວ
- 200 ml ນ້ໍາ
- 3 tbsp ນ້ໍາຕານຂາວ
- ສໍາລັບນັກສະແດງ:
- 500 g Quark 40%
- 250 g ສີຄີມ
- 2 ໄຂ່
- 4 tbsp ນ້ໍາຕານຂາວ
- 1 ຊອງ ທາວວານິລາ
- semolina ເພື່ອ sprinkle
ຄໍາແນະນໍາ
- ປົນຜົງອົບກັບແປ້ງແລະວາງໃນໂຖປັດສະວະປະສົມ. ຕື່ມເນີຍເຢັນ, ້ໍາຕານແລະໄຂ່ແລະເຮັດໃຫ້ dough kneading. ຫໍ່ dough ໃນ foil ແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນສໍາລັບປະມານ. 45 ນາທີ.
- Peel pears, ເອົາຫຼັກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດກາງ. ເອົາເຫຼົ້າແວງແລະນ້ໍາໃສ່ໃນຫມໍ້ນ້ໍາແລະເອົາໄປຕົ້ມ. ຕື່ມ cubes pear ແລະ sautéໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຈົນກ່ວາອ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມ cubes pear ເຂົ້າໄປໃນ sieve ໄດ້ແລະລະບາຍນ້ໍາດີ.
- ໃນໂຖປັດສະວະ, stir quark ກັບໄຂ່ຈົນກ່ວາສີຄີມ. ຕື່ມຄີມແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ຕື່ມ້ໍາຕານແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
- ຖອກແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບພາກຮຽນ spring 26 ມມທີ່ກະກຽມແລະດຶງແຂບສູງ. Sprinkle ພື້ນຖານ dough ດີດ້ວຍ semolina. ເອົາ ໝາກ ພິກໄທໃສ່ເທິງພື້ນຖານຂອງ dough ແລະແຈກຢາຍພວກມັນ. ເອົາສ່ວນປະສົມຂອງ quark ໃສ່ເທິງແລະລຽບມັນອອກ.
- ຕອນນີ້ເອົາເຄ້ກໃສ່ໃນເຕົາອົບ (ທີ່ມີພັດລົມຊ່ວຍ) preheated ກັບ 180 ອົງສາແລະອົບປະມານ. 50-55 ນາທີ. ເມື່ອເວລາອົບຫມົດແລ້ວ, ເອົາມັນອອກຈາກເຕົາອົບແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນລົງໃນກົ່ວສໍາລັບ 15 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນເອົາຂອບຂອງແຊ່ springform ແລະປ່ອຍໃຫ້ cake ເຢັນລົງ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 278kcalທາດແປ້ງ: 34.8gໂປຣຕີນ: 2.3gໄຂມັນ: 12.8g