in

ໄຂ່ Curry Spread

5 ຈາກ 6 ຄະແນນສຽງ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 2 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 183 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 2 ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ
  • 0,5 ສຸກແລ້ວ ໝາກອາໂວກາໂດ
  • 2 tbsp ເນີຍແຂງ Creme fraiche
  • 0,75 tsp Curry
  • 0,5 tsp ້ໍາເຜີ້ງ
  • 1 tsp ໃບ parsley ຟັກ
  • ດອກເກືອ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ປອກເປືອກໄຂ່ຕົ້ມແຂງອອກເຄິ່ງໜຶ່ງ ແລະເອົາໄຂ່ແດງອອກ. ຟັກໄຂ່ແດງໜ່ວຍໜຶ່ງໃຫ້ລະອຽດດ້ວຍໄຂ່ຂາວທັງໝົດ.
  • ປອກເປືອກໝາກອາໂວກາໂດເຄິ່ງໜຶ່ງອອກໃຫ້ລະອຽດແລ້ວນຳມາປະສົມກັບໄຂ່ແດງທີ່ເຫຼືອ. ຕື່ມການ creme fraiche, ້ໍາເຜີ້ງແລະ curry ແລະເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ລະດູດ້ວຍເກືອ, ພັບໃນໄຂ່ຂາວຟັກ, ໄຂ່ແດງແລະ parsley.

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 183kcalທາດແປ້ງ: 8.6gໂປຣ​ຕີນ: 2gໄຂມັນ: 15.7g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ແກງ & Stews: ແກງຫມາກຮຸກກັບ Bacon ແລະ Grated Parmesan

ເຂົ້າຈີ່ນົມສົ້ມທັງໝົດທີ່ມີເມັດງາ ແລະ ແກ່ນດອກຕາເວັນ