John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 1 ຫົວ fennel
- 2 ການບໍລິການ
- ເກືອ ແລະ pepper ສົດ
- ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ
- 2 ້ໍາຕານ
- 1 Chili
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ
- 15 getro ອີຢິບ. ວັນທີ
- Parsley
ຄໍາແນະນໍາ
- ທ່ານຕ້ອງມັກ fennel. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ຄວນຂາດຫາຍໄປໃນກາລີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນປັດຈຸບັນແລະເວລານັ້ນ. ກະເພາະອາຫານເປັນມິດ. ເອົາໃບນອກອອກຈາກ fennel ແລະຕັດເປັນໄຕມາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕັດໃຫ້ລະອຽດ. ຂ້ອຍມັກເອົາ genius. ໄຕມາດແລະປອກເປືອກ pears. ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຫຼັກ. ຍົນນຳ. ປຸງລົດຊາດຕ່ອນ fennel ດ້ວຍເກືອເລັກນ້ອຍແລະ kneed ດ້ວຍມື. ປ່ອຍໃຫ້ມັນຊັນປະມານ 20 ນາທີ. ໂຄງສ້າງມີການປ່ຽນແປງຕາມເວລາ; fennel ກາຍເປັນ softer. ລະບາຍນ້ໍາ. ຕື່ມຕ່ອນຫມາກພິກ. ຕັດວັນທີເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນ. ລະດູດ້ວຍນ້ຳຕານ, ໝາກນາວ ແລະ ໝາກພິກໄທສົດຫຼາຍໆ. ພັບໃສ່ວັນທີ. ນ້ໍາມັນມະກອກທີ່ດີຍົກສະຫຼັດຂຶ້ນ. ຜູ້ທີ່ມັກລະດູການທີ່ມີ coriander ແລະ / ຫຼື parsley.
- ສູດອາຫານທັງໝົດຖືກຕີພິມໃນ Amazon ເປັນເຈ້ຍໃບ ແລະ e-book ພາຍໃຕ້ “Christian's Caboose” ໃນສອງປຶ້ມ “ສະດວກສະບາຍ & ມ່ວນຊື່ນ” ແລະ “ເຊີນຊວນໃຫ້ລົດຊາດ”.
