in

Fillet in Mushroom Cream Sauce ແລະ Fettuccine Agli Spinaci

5 ຈາກ 6 ຄະແນນສຽງ
ລວມເວລາ 35 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 2 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 188 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 350 g tenderloin ຫມູ
  • 180 g Fettuccine agli Spinaci
  • 300 g ເຫັດສີນ້ຳຕານ
  • 5 ຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring
  • 250 ml ສີຄີມ
  • 60 g ເນີຍແຂງຄີມ
  • ໝາກພິກໄທ
  • ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອທະເລ, ຫມາກພິກແລະປອກເປືອກສົ້ມ
  • ຜົງ paprika
  • 1 tbsp ນ້ ຳ ມັນາກເຜັດ
  • ເກືອ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ແຕ່ງກິນ Fettuccine agli Spinaci ໃນນ້ໍາເກືອຫຼາຍໆຈົນກ່ວາແຫນ້ນ, ລ້າງແລະລ້າງອອກ. ແຕ່ງກິນ noodles ເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະກຽມພ້ອມໃນພາຍຫລັງໃນເວລາດຽວກັນກັບນ້ໍາຈືດແລະເຫັດ.
  • ລ້າງ fillet ໄດ້, pat ແຫ້ງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຫນາແລະແປມັນເລັກນ້ອຍດ້ວຍ heel ຂອງມືຂອງທ່ານ ... ລະດູການທີ່ມີ paprika ແລະ pepper ສີສົ້ມ. ຈາກນັ້ນ, ເອົານ້ຳມັນໃສ່ໝໍ້ຂາງທີ່ເຄືອບແລ້ວຈືນຊີ້ນດາດທັງສອງດ້ານປະໄວ້ 1-1.5 ນາທີ, ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ ...... ເອົາອອກ, ຫໍ່ໃສ່ແຜ່ນອາລູມີນຽມ ແລະ ພັກຜ່ອນ.
  • ເຮັດຄວາມສະອາດຫົວຜັກບົ່ວ, ລ້າງ, ສັ່ນຕາກໃຫ້ແຫ້ງ ແລະ ຕັດເປັນວົງບາງໆ.... ລ້າງເຫັດດ້ວຍເຈ້ຍເຊັດ, ເອົາລໍາຕົ້ນອອກ ແລະ ຕັດຫົວເປັນຕ່ອນໆ...
  • ໃນນ້ຳມັນຈືດທີ່ຍັງເຫຼືອ, ທຳອິດຈືນຫົວຜັກບົ່ວໃບໃຫ້ຈືດໆ.... ຕື່ມເຫັດປວກແລ້ວຈືນປະມານ 3-4 ນາທີ.... ປຸງລົດຊາດໃຫ້ດີດ້ວຍໝາກພິກໄທ ແລະ ເກືອຕາມລະດູການ.... ຖອກໃສ່ຄຣີມແລ້ວນຳ. ຕົ້ມໃຫ້ສຸກສັ້ນໆ....ຄົນໃສ່ຄຣີມເນີຍ (ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ນ້ຳຊອດໜາຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ)....ໃສ່ຊີ້ນດາດອີກຄັ້ງ...ເອົາໄປຕົ້ມໃຫ້ສຸກແລ້ວປິດເຕົາໄຟໃຫ້ຊີ້ນຈຸ່ມຂຶ້ນ. ນ້ອຍ ...
  • ຈັດແຈງ fillet ໃນຊອດສີຄີມ Chapignon ແລະ Feffuccine agli Spinaci ໃສ່ຈານແລະມ່ວນຊື່ນ ... Bon appetit ...

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 188kcalທາດແປ້ງ: 1.4gໂປຣ​ຕີນ: 10.5gໄຂມັນ: 15.7g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ເຄັກ: Tiramisu

ເນີຍແຂງ Cottage Pear Cake