ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
Galettes Bretonnes
- 150 g ແປ້ງ Buckwheat
- 2 tbsp ແປ້ງສາລີ
- 1 Pinch ຂອງເກືອ
- 3 ໄຂ່
- 100 ml ນ້ໍາ
- ຜະລິດຕະພັນນົມ
- ນ້ໍາ
ຕື່ມຂໍ້ມູນ
- 200 g ສົ້ມແກມສີຄີມ
- 2 ຫົວຜັກທຽມ ກະທຽມ confit
- 1 tbsp zest ນາວສົດ
- 200 g ປາແຊນມອນຄວັນ, ຊອຍບາງໆ
- ເກືອ
mustard ແລະຊອດ dill
- 100 ml ນ້ໍາມັນ Rapeseed
- 2 tbsp ສົ້ມເຫຼົ້າຂາວ
- 2 ບ່ວງ heaped Dijon mustard
- 2 tbsp ້ໍາຕານ
- 3 sprigs Dill
- ເກືອ
ຄໍາແນະນໍາ
Galettes Bretonnes
- ເອົາແປ້ງທັງ 3 ໜ່ວຍເຂົ້າກັນກັບເກືອໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ຟົດນ້ຳໃຫ້ທົ່ວ, ຈາກນັ້ນໃສ່ໄຂ່ ໜ່ວຍ ແລະ ນ້ຳ. ຕອນນີ້ປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນດີກັບເຄື່ອງປັ່ນດ້ວຍມື ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນົມໃຫ້ພໍດີ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໜົມປັງບາງໆງາມ - ມັນຄວນຈະເປັນຂອງແຫຼວຫຼາຍກວ່າແປ້ງເຂົ້າໜົມປັງທຳມະດາ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ dough ພັກຜ່ອນສໍາລັບຊົ່ວໂມງທີ່ດີແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ຖອກໃສ່ນົມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຍ້ອນວ່າແປ້ງສາມາດບວມອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນເວລານັ້ນ.
- ຕອນນີ້ຕັ້ງແຊ່ໃສ່ເຕົາໄຟດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ຕື່ມນ້ໍາມັນສອງສາມຢອດແລະເຊັດນ້ໍາມັນເກີນດ້ວຍເຈ້ຍເຮືອນຄົວ. ມັນຕ້ອງບໍ່ມີນໍ້າມັນທີ່ຈະເຫັນ. ດຽວນີ້ເອົາກະທະອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເອົາຫົວຂອງ batter ເຂົ້າໄປໃນແຊ່, ຍ້າຍແຊ່ເພື່ອໃຫ້ batter ແຜ່ກະຈາຍດີແລ້ວເອົາໄປໃສ່ເຕົາ.
- ເມື່ອແປ້ງໜາແໜ້ນແລ້ວ, ເອົາກະທຽມລົງຂົ້ວໃຫ້ທົ່ວແລ້ວຈືນອີກດ້ານໜຶ່ງປະມານ 1 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາອອກຈາກໝໍ້ແລ້ວວາງໄວ້ເທິງຊັ້ນວາງແລະປະໃຫ້ເຢັນດີ. ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ dough ໄດ້.
- ແປ້ງແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບ 10 crepes buckwheat, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ 6 ສໍາລັບສູດນີ້, ຂ້ອຍສະເຫມີເຮັດຕື່ມອີກເລັກນ້ອຍເພາະວ່າຜົວຂອງຂ້ອຍມັກກິນສອງສາມຢ່າງກັບເຂົ້າຫນົມຫວານ.
ການຕື່ມຂໍ້ມູນແລະການປະກອບ
- ຫົວຜັກທຽມສອງຫົວທີ່ພໍດີແລ້ວນຳຟັກໃຫ້ລະອຽດ ແລ້ວນຳມາປະສົມກັບຄີມສົ້ມ ແລະ ໝາກນາວ ແລະ ປຸງທຸກຢ່າງດ້ວຍເກືອ. ດຽວນີ້ເອົາກະແລັມໃສ່ກະດານ, ເອົາຄີມສົ້ມ ບ່ວງແກງໃສ່ມັນແລ້ວກະຈາຍມັນໃຫ້ດີແລະຍັງແຜ່ບາງ salmon ໃສ່ມັນ.
- ຕອນນີ້ມ້ວນ crepe ແລະຫໍ່ມັນຢູ່ໃນຮູບເງົາ cling - ເຊັ່ນເຂົ້າຫນົມອົມ - ແລະ knot ທ້າຍໄດ້ດີ. ຕື່ມ 5 crepes ອື່ນໆໃນລັກສະນະດຽວກັນແລະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ steep ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບການຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງ.
mustard ແລະຊອດ dill
- ເອົານ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍປະສົມກັບນໍ້າຕານ, ສົ້ມແລະ mustard ໃນຖັງສູງ, ຟັກ dill ປະມານແລະຕື່ມໃສ່ມັນ. ບັດນີ້ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍໄມ້ວິເສດແລ້ວປຸງລົດດ້ວຍເກືອ.
ການຈັດແຈງ
- ເພື່ອຮັບໃຊ້, ເອົາ crepes ມ້ວນອອກຈາກຕູ້ເຢັນ, ຕັດ knots ດ້ວຍມີດຕັດແລະຫໍ່ມັນອອກຈາກແຜ່ນ cling ແລ້ວໃຊ້ມີດແຫຼມຫຼາຍເພື່ອຕັດ crepes ເປັນມຸມຫຼືຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນບາງໆ.
- ວາງ dei galettes bretonne ເທິງແຜ່ນແລະຖອກນ້ໍາຊອດໃຫ້ທົ່ວ galettes ແລະ sprinkle ເລັກນ້ອຍດ້ວຍ dill. ພວກເຮົາມີສະຫຼັດໃບປະສົມກັບມັນ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 337kcalທາດແປ້ງ: 28.5gໂປຣຕີນ: 3.6gໄຂມັນ: 23.1g