ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ສະຫຼັດ
- 2 ຂະຫນາດ ມັນຝະລັ່ງ Jacket
- 2 ຂະຫນາດ ໝາກເລັ່ນ Panicle
- 1 ຂະຫນາດ ຜັກບົ່ວຊອຍ
- 1 ຂະຫນາດ ຫົວຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມກົດດັນ
- 1 ບ່ວງ ສົ້ມ Balsamic
- 3 ບ່ວງ Sunflower oil
- 3 ບ່ວງ ເກືອ Himalayan
- 3 ບ່ວງ pepper ສີດໍາຈາກໂຮງງານ
- 2 ບ່ວງ parsley ຟັກ
ຊີ້ນ
- 3 ແຜ່ນດິດ ຄໍຫມູ
- 3 ແຜ່ນດິດ ເຄື່ອງເທດສະເຕັກທີ່ຜະລິດເອງ - ແມ່ນຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາຈາກຂ້ອຍ
- 3 ແຜ່ນດິດ ເກືອ Himalayan
- ນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນສໍາລັບແປງ
Rostbratwurst ເປັນ currywurst
- 4 ສິ້ນ ໄສ້ກອກປີ້ງ Thuringian
- 4 ສິ້ນ ketchup ຫມາກເລັ່ນ
- 4 ສິ້ນ ຊອດ Worcester
- 4 ສິ້ນ Curry Goa ສໍາລັບ mortar
ຄໍາແນະນໍາ
- ເອົາມັນຕົ້ນທີ່ປອກເປືອກແລະ diced ໃນໂຖປັດສະວະສໍາລັບສະຫຼັດ. ນອກຈາກນີ້ຍັງ rinsed ຫມາກເລັ່ນແລະເອົາກ້ານໃບ, ຜັກບົ່ວແລະຫົວຜັກທຽມກົດດັນຂອງຜັກທຽມ. ໃນປັດຈຸບັນປະສົມນ້ໍາມັນແລະ aceto ກັບເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ. ງາມຫຼາຍກວ່າສະຫຼັດ, sprinkle ກັບ parsley ແລະປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດີ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນຊັນເປັນເວລາ 60 ນາທີ.
- ຖູຊີ້ນຄໍທັງສອງດ້ານດ້ວຍເຄື່ອງປຸງບາບີຄິວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖູດ້ວຍນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນ. ປະລິມານຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ໃຫ້ມັນຊັນປະມານ 60 ນາທີ. ຫຼັງຈາກປີ້ງ, sprinkle ກັບເກືອເພື່ອລົດຊາດ.
- ນາຍປີ້ງຂອງຂ້ອຍເອົາຊີ້ນ ແລະໄສ້ກອກໃສ່ເຕົາຖ່ານທີ່ຮ້ອນ. ລາວໃຊ້ເຕົາເຜົາ bunsen ແທນເຕົາປີ້ງ. ການຫັນມັນຫຼາຍໆຄັ້ງແລະຖູດ້ວຍນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນຈະເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງງາມແລະສີນ້ໍາຕານ.
- ສຸດທ້າຍ, ໄສ້ກອກແບບເບີລິນມາພ້ອມກັບ ketchup, ຊອດ Worchester ແລະແກງ. ຂ້ອຍເອົາມັນເບີຜັກທຽມໃສ່ເທິງຂອງຊີ້ນ. Jack ຫມີຂອງພວກເຮົາຍັງລໍຖ້າດ້ວຍຄວາມອົດທົນຈົນກ່ວາ bratwurst ຂອງລາວເຢັນລົງດ້ວຍຮອຍຍິ້ມ. ລາວໄດ້ຮັບມັນບໍລິສຸດ, ແນ່ນອນ. ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ດີ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 85kcalທາດແປ້ງ: 10.5gໂປຣຕີນ: 2.8gໄຂມັນ: 3.4g
ອອກຈາກ Reply ເປັນ