in

ເຈົ້າເຮັດຄວາມສະອາດຜັກກາດລູກແກະຢ່າງຖືກຕ້ອງແນວໃດ?

ການເຮັດຄວາມສະອາດຜັກກາດລູກແກະແມ່ນງ່າຍ: ລ້າງສະຫຼັດຂອງລູກແກະໃຫ້ສະອາດ – ແລະໃຊ້ນໍ້າເຢັນຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍ spinner ສະຫຼັດຫຼືທາງເລືອກອື່ນດ້ວຍຜ້າເຊັດເຮືອນຄົວ. ສຸດທ້າຍ, ເອົາໃບທີ່ຫ່ຽວແຫ້ງອອກແລະຮາກອັນດີງາມທີ່ຍັງຄົງຢູ່ດ້ວຍມືຫຼືດ້ວຍມີດ. ຕອນນີ້ເຈົ້າສາມາດກຽມຜັກກາດຂອງລູກແກະທີ່ສະອາດແລ້ວ ແລະເພີດເພີນກັບມັນໃນຫຼາຍໆວິທີ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດ, ຟັກ, ແລະລ້າງ lettuce ຂອງລູກແກະ

ສະຫຼັດຂອງລູກແກະມີຮາກອັນດີງາມທີ່ບໍ່ສາມາດເອົາອອກໄດ້ຕະຫຼອດເວລາໃນລະຫວ່າງການເກັບກ່ຽວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຮາກທີ່ຕົກຄ້າງໃນເວລາ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ການລ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນ, ເພາະວ່າຜັກກາດຂອງລູກແກະບໍ່ "ຫນໍ່ໄມ້ສ່ວນຫຼາຍ" ຄືກັບແນວພັນອື່ນໆ, ແຕ່ມີຄວາມສູງຂອງການເຕີບໂຕສູງສຸດ 15 ຊັງຕີແມັດ. ດັ່ງນັ້ນໃບໄມ້ຢູ່ໃກ້ຊິດກັບພື້ນດິນ - ແລະດັ່ງນັ້ນແຜ່ນດິນໂລກ, ຊາຍ, ຫຼືແກນຂະຫນາດນ້ອຍມັກຈະຖືກລວມເຂົ້າ. ເພື່ອໃຫ້ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດສະຫຼັດຂອງລູກແກະໄດ້ງ່າຍແລະຖືກຕ້ອງ, ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໃຊ້ການລ້າງສະຫຼັດຂອງລູກແກະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດຄວາມສະອາດ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍາຈັດຝຸ່ນຫຍາບ. ເມື່ອເຮັດຄວາມສະອາດແລະເອົາຮາກອອກ, ທ່ານຍັງສາມາດກວດເບິ່ງວ່າຜັກກາດຂອງລູກແກະຍັງມີຝຸ່ນຢູ່. ມັນສາມາດຖືກຂັດໄດ້ງ່າຍດ້ວຍມື.

ສະຫຼັດລູກແກະສົດ – ປັດໃຈການເກັບຮັກສາ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ

ສະຫຼັດຂອງລູກແກະແມ່ນແຂງແລະຖືກເກັບກ່ຽວຢູ່ນອກເຮືອນຫຼືໃນເຮືອນແກ້ວຕະຫຼອດປີ, ແຕ່ມັກໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ສະຫຼັດຂອງລູກແກະທີ່ມີລົດຊາດດີທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານກະກຽມມັນສົດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຮັກສາ lettuce ຂອງລູກແກະສົດໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຖິງສາມມື້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຫໍ່ lettuce ຂອງລູກແກະຢູ່ໃນຜ້າເຊັດເຮືອນຄົວທີ່ປຽກແລະເຫມາະສົມເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນ drawer ຜັກ.

ສະຫຼັດລູກແກະທີ່ມີໃບດີມີລົດຊາດອ່ອນໆ, ມີລົດຊາດ nutty ແລະປະກອບດ້ວຍສານອາຫານແລະວິຕາມິນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນ C. ທ່ານສາມາດອ່ານກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດສຸຂະພາບອື່ນໆຂອງ lettuce ຂອງລູກແກະໃນຄວາມຮູ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮຽນຮູ້ວິທີການຊື້ແລະເກັບຮັກສາ arugula.

ເຄັດລັບ: ລອງສູດການອອກກຳລັງກາຍ vegan ຂອງພວກເຮົາ. ນ້ຳສະຫຼັດສະຫຼັດລູກແກະທີ່ແຊບຊ້ອຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນການປະສົມໝາກໄມ້ ແລະຜັກທີ່ສຳເລັດຜົນ. ນ້ຳສະໝຸນໄພໃຫ້ການເລີ່ມຕົ້ນວັນທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະພ້ອມພຽງ 15 ນາທີ!

ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ເຈົ້າສາມາດແຊ່ຜັກຫົມໄດ້ບໍ?

ວິທີການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າປຸ້ນຈາກການເຜົາໄຫມ້?