in

Jackfruit: ນີ້ແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການທົດແທນຊີ້ນສໍາລັບ Vegans

ຜູ້ໃດທີ່ຊອກຫາຊີ້ນສັດແທນຊີ້ນສັດຈະມັກໝາກຫຸ່ງ. ພວກເຮົາເປີດເຜີຍສິ່ງທີ່ hype jackfruit ທັງຫມົດແມ່ນກ່ຽວກັບແລະສໍາຫຼວດຄໍາຖາມວ່າວິທີການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊີ້ນແມ່ນ.

ໝາກຫຸ່ງຈະເລີນເຕີບໂຕເປັນໝາກຂະໜາດໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຕົ້ນໄມ້ໃນເຂດຮ້ອນ. ໃນ​ປະ​ເທດ​ຕົ້ນ​ກໍາ​ເນີດ​, ປະ​ຊາ​ຊົນ​ມັກ​ກິນ​ຫມາກ​ໄມ້​ທີ່​ແປກ​ປະ​ຫລາດ​ເມື່ອ​ມັນ​ສຸກ​ແລ້ວ​ແລະ​ຫວານ​. ໝາກສຸກມີລົດຊາດຄ້າຍຄືໝາກນັດ, ໝາກມ່ວງ ແລະກ້ວຍປະສົມ.

ໃນເວລານີ້, ໝາກ ນັດກໍ່ມາຮອດທີ່ນີ້ - ແລະມີ hype ແທ້ໆກ່ຽວກັບຕົ້ນໄມ້ເຂດຮ້ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນລຸ້ນທີ່ຍັງບໍ່ທັນສຸກ. ຄຽງຄູ່ກັບເຕົ້າຫູ້, seitan ແລະອື່ນ ໆ , jackfruit ແມ່ນທົດແທນຊີ້ນທີ່ດີສໍາລັບ vegetarians ແລະ vegans. ດ້ວຍຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເສັ້ນໃຍ, saccharine, ຕາມທີ່ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ, ແມ່ນ reminiscent ຂອງຊີ້ນບໍ່ຕິດ. ແມ່ນແຕ່ຄົນຮູ້ຈັກຊີ້ນສັດ ແລະແຟນໆກໍຍັງບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ວ່າເຂົ້າໜົມໝາກນັດນອກຈາກ “ຊີ້ນແທ້”.

ມີແນວໂນ້ມຫຼາຍ: jackfruit ເປັນຊີ້ນທົດແທນ

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຫມາກບໍ່ສຸກແມ່ນບໍ່ສາມາດກິນໄດ້. ໝາກຫຸ່ງເປັນຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ໂດດເດັ່ນ! ເນື້ອໜັງຂອງພວກມັນບໍ່ມີລົດຊາດເມື່ອບໍ່ສຸກ, ແຕ່ມັນຍອມຮັບເອົານ້ຳເຜັດເຜັດໄດ້ດີ ແລະ ຮັບປະກັນປະສົບການລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ.

ໝາກ ໄມ້ເຂດຮ້ອນສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້ຫຼາຍວິທີ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຊີ້ນຊອຍ, ທົດແທນຊີ້ນ minced, ເຂົ້າແກງ, ເບີເກີຫຼືເປັນ "ຊີ້ນຫມູດຶງ". ຈຸດບວກອີກອັນຫນຶ່ງ: ການທົດແທນຊີ້ນຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເສັ້ນໃຍເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະການ roasting ແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືຊີ້ນໃນເວລາທີ່ກິນ.

ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ແມ່ນບໍ່ມີທາດ gluten, ອຸດົມດ້ວຍທາດເຫຼັກ, ວິຕາມິນ C, ທາດການຊຽມແລະເສັ້ນໃຍ. ມັນມີໄຂມັນຫນ້ອຍ, ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງມັນແມ່ນ 70 ກິໂລແຄລໍລີ່ຕໍ່ 100 ກຣາມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນຫມາກໄມ້ດິບ: ມັນບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ແລະແຂງ.

ໝາກຫຸ່ງມາຈາກໃສ?

ພື້ນທີ່ການຂະຫຍາຍຕົວຕົ້ນຕໍແມ່ນໃນປະເທດອິນເດຍ, ບັງກະລາເທດ, ໄທ, ອິນໂດເນເຊຍ, ສີລັງກາແລະເນປານ. ຕົ້ນໝາກຫຸ່ງເປັນຂອງຄອບຄົວໝາກມອນ.

ຫມາກໄມ້, ທີ່ບໍ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນງ່າແຕ່ໂດຍກົງຢູ່ເທິງລໍາຕົ້ນ, ສາມາດບັນລຸອັດຕາສ່ວນອັນໃຫຍ່ຫຼວງ: ຫມາກດຽວສາມາດນ້ໍາຫນັກໄດ້ເຖິງ 35 ກິໂລກຣາມ. ບາງຄັ້ງຕົ້ນໄມ້ທີ່ແກ່ແລ້ວສາມາດຜະລິດໄດ້ເຖິງສາມໂຕນຕໍ່ປີ.

ບ່ອນທີ່ຈະຊື້ jackfruit

ທ່ານຍັງຕ້ອງຮັກສາຕາຂອງທ່ານສໍາລັບການທົດແທນຊີ້ນ. ແຕ່ຊ້າແຕ່ແນ່ນອນວ່າມີຜູ້ຜະລິດຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍທີ່ສະເຫນີຜະລິດຕະພັນຫມາກນັດ. ໂອກາດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງແມ່ນຢູ່ໃນຮ້ານຄ້າປອດສານພິດແລະຮ້ານຂາຍຢາຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕ່ອນໝາກໄມ້ທີ່ຍັງບໍ່ທັນສຸກແມ່ນມີໄວ້ເປັນເຄື່ອງຮັກສາ ຫຼືເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ສະດວກ, ບາງອັນກໍ່ຖືກໝັກໄວ້ແລ້ວ.

ເມື່ອຊື້ຜະລິດຕະພັນຫມາກນັດ, ຈົ່ງເບິ່ງອອກສໍາລັບປະທັບຕາອິນຊີ. ຜະລິດຕະພັນປອດສານພິດບໍ່ໄດ້ມາຈາກການປູກຝັງທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ແຕ່ມາຈາກທຸລະກິດຄອບຄົວຂະຫນາດນ້ອຍ - ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຢາປາບສັດຕູພືດໃດໆ.

ມັນເບິ່ງແນວໃດກັບການປະເມີນຮອບວຽນຊີວິດຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງ

ທັງໝົດນີ້ຟັງແລ້ວເກືອບດີເກີນໄປທີ່ຈະເປັນຄວາມຈິງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການທົດແທນຊີ້ນທີ່ຄົ້ນພົບໃຫມ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍຈັບໄດ້: ຫມາກພຽງແຕ່ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນເຂດຮ້ອນແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຫລີກລ້ຽງການເດີນທາງໄກກ່ອນທີ່ມັນຈະມາຮອດຮ້ານຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຮອຍຕີນຄາບອນຂອງພວກເຂົາມີຂະຫນາດໃຫຍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຜະລິດຊີ້ນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ອຍອາຍພິດ CO2 ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ Micah Stanley

ສະບາຍດີ, ຂ້ອຍແມ່ນມີກາ. ຂ້ອຍເປັນນັກໂພຊະນາການດ້ານໂພຊະນາການອິດສະລະທີ່ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍປີໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ, ການສ້າງສູດອາຫານ, ໂພຊະນາການ, ແລະການຂຽນເນື້ອຫາ, ການພັດທະນາຜະລິດຕະພັນ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຄັກຂອງເຈົ້າບໍ່ສຸກຢູ່ກາງ?

ການສູນພັນໃນນໍເວ: ເປັນຫຍັງປາແຊລມອນແປດລ້ານຕ້ອງຫາຍໃຈຍາກ