in

Kohlrabi Fries ອອກຈາກເຕົາ

5 ຈາກ 7 ຄະແນນສຽງ
ເວລາກຽມພ້ອມ 10 ນາທີ
ປຸງແຕ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາ 40 ນາທີ
ລວມເວລາ 50 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 2 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 221 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 1 Kohlrabi
  • 1 tbsp ນ້ໍາ
  • ເກືອ
  • pepper
  • Paprika
  • ສະ​ຫມຸນ​ໄພ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ປອກເປືອກ kohlrabi ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນມັນຝຣັ່ງ
  • ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະແລະຖອກນ້ໍາໃສ່ມັນແລະ stir ຈົນກ່ວາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍຮູບເງົາ.
  • ລະດູການຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ
  • ໃນເຕົາອົບ preheated ຢູ່ທີ່ 200 ° C ສໍາລັບປະມານ 35-40 ນາທີ. bake, ປ່ຽນເປັນສີຫຼາຍຄັ້ງ
  • ທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ໄລ່ເອົາ 3 pp ສໍາລັບນ້ໍາມັນ, delicious

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 221kcalໄຂມັນ: 25g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ໄກ່ຕີອາຊີ

ເຄື່ອງດື່ມເຢັນ – ກາເຟເຢັນ