ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 200 g ສີຄີມ
- 1 ຊອງ ຄຣີມ stiffener
- 1 ສາມາດເຮັດໄດ້ ຮັກສາຫມາກມ່ວງຫົດນໍ້າ
- 25 g ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ
- 150 g ນົມສົ້ມ ທຳ ມະຊາດ
ຄໍາແນະນໍາ
- 1: ຕີຄຣີມຈົນແຂງ (ໜ້າເສຍດາຍທີ່ມັນເຮັດບໍ່ໄດ້ດີປານໃດໃນ Thermomix, ສະນັ້ນພຽງແຕ່ໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມດ້ວຍມື) 2: ເອົາໝາກມ່ວງ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມ ແລະ ປັ່ນປະໄວ້ 10 ວິນາທີ/ ຄວາມໄວ 10 ແລ້ວຍູ້. ລົງດ້ວຍ spatula 3: ຫຼັງຈາກນັ້ນ Puree ສໍາລັບອີກ 10 ວິນາທີ / ຄວາມໄວ 10 4: ໂອນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະແລະ stir ໃນ yoghurt ປະສົມກັບຄີມ. 5: ຂ້າພະເຈົ້າປັບປຸງຄີມນີ້ດ້ວຍ vanilla 6: ຄີມໃນປັດຈຸບັນຄວນໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດໃຫ້ແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນ, ຕົວຢ່າງ. ຮັບໃຊ້ໃນແວ່ນຕາ
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 239kcalທາດແປ້ງ: 17gໂປຣຕີນ: 3gໄຂມັນ: 17g