in

Pasta ຜັກບົ້ງຫນຶ່ງຫມໍ້

5 ຈາກ 4 ຄະແນນສຽງ
ລວມເວລາ 50 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 4 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 101 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 2 ຫົວຜັກບົ່ວສົດ
  • 1 ຫົວຜັກທຽມ
  • 1 ມື Walnut ສົດ
  • Sage ສົດ
  • ເນີຍ
  • 350 g ຊີ້ນຜັກ Hokkaido
  • 500 g Pasta
  • 500 g ນ້ໍາ
  • 200 ml Riesling ແຫ້ງ
  • 200 ml ສີຄີມ
  • 800 ml ຜັກກະເດົາ
  • 800 ml ເກືອ
  • 1 tsp ເກືອຕາມລະດູການ
  • 1 tsp ຜັກທຽມ pepper
  • ໝາກເຜັດສົດ
  • ພິກໄທເຊຣີ
  • 150 g ເນີຍແຂງສີຟ້າ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ປອກເປືອກຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ. ຈືນຫົວຜັກທຽມໃຫ້ລະອຽດ ແລະບົດກະທຽມໃຫ້ລະອຽດ. ລ້າງຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ສັ່ນອອກແລະຕັດປະມານ. ຟັກ walnut ປະມານ. ປອກເປືອກຜັກໃຫ້ລະອຽດ. ເອົາ rind ອອກຈາກເນີຍແຂງແລະປະມານ dice ເນີຍແຂງ.
  • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາມັນເບີໃຫ້ຮ້ອນໃນ saucepan ແລະ fry sage ທໍາອິດ, ເອົາອອກແລະວາງໄວ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, roast walnuts ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງມັນເບີ, ເອົາອອກແລະວາງຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
  • ດຽວນີ້ຕື່ມນ້ຳມັນໃສ່ໝໍ້ຂາງຕື່ມໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ຈືນຫົວຜັກບົ່ວ, ຈາກນັ້ນນຳຜັກບົ້ງ ແລະ ເຂົ້າໜົມປັງລົງໃສ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງດ້ວຍເຫຼົ້າຂາວ, ຄີມແລະຜັກ. ຕື່ມເກືອເລັກນ້ອຍແລະປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ດີ! ເອົາຝາປິດລົງແລະແຕ່ງກິນປະມານ 10-15 ນາທີ, ຈົນກ່ວາ noodles ໄດ້ແຊ່ນ້ໍາຂອງແຫຼວ.
  • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ cambozola ແລະ melt. ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ, ຜັກທຽມ, ພິກໄທ, ພິກໄທແລະ nutmeg. ພັບໃນຫມາກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະຈາຍ pasta ສຸດແຜ່ນແລະ sprinkle ກັບ sage ຂົ້ວ! ໃຫ້ບໍລິການ!
  • pasta ນີ້ແມ່ນສີຄີມ, nutty, crispy, ມີກິ່ນຫອມ, vegetarian, ເລັກນ້ອຍຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ! ໝູ່​ຂອງ​ຂ້ອຍ​ບໍ່​ມັກ​ຜັກ​ບົ້ງ, ແຕ່​ຕອນ​ນີ້​ລາວ​ກໍ​ໄດ້​ຊີມ​ແລ້ວ! 🙂

ເກືອເຄື່ອງເທດຂອງຂ້ອຍ:

  • ເກືອເຄື່ອງເທດຂອງຂ້ອຍ

pepper ຜັກທຽມຂອງຂ້ອຍ:

  • ຜັກທຽມແລະ pepper all-rounder; o)

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 101kcalທາດແປ້ງ: 7.9gໂປຣ​ຕີນ: 3.1gໄຂມັນ: 5.7g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




Goulash Turkey ທີ່ຫນ້າຮັກແລະຂົມຂອງເຜັດ

Dessert: Currant ແລະ Millet Casserole