ຜັກບົ່ວແລະມັນຕົ້ນທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ ...

ປອກເປືອກມັນຕົ້ນແລະຕັດເປັນຕ່ອນໃຫຍ່; ແຕ່ງກິນໃນນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍດ້ວຍ pinch ຂອງເກືອໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາສໍາລັບ 20 ນາທີ.

ໃນເວລານີ້, ປອກເປືອກຜັກບົ່ວ, ຕັດອອກເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດເປັນຕ່ອນ. ຈືນພວກມັນໃສ່ໃນມັນເບີ melted ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ປ່ຽນເປັນສີຫຼາຍຄັ້ງ, ຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ browned appetizingly. ໃນປັດຈຸບັນພຽງແຕ່ລະດູການທີ່ມີ pepper, ເກືອແລະສອງສາມຢອດ (ແທ້ພຽງແຕ່ຢອດ) ຂອງ Maggi.

ລ້າງມັນຕົ້ນ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນລະເຫີຍແລະເອົາຜັກບົ່ວທີ່ມີສີນ້ໍາຕານລົງໃນແຊ່ຮ້ອນ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍໃບ parsley ສົດ.

ພວກ ເຮົາ ໄດ້ ຟັກ ຄໍ breaded ແລະ ສະ ຫຼັດ ແຕງ ສົດ ກັບ ມັນ.