John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 200 g shortbread
- 75 g ເນີຍ
- 30 g hazelnuts ຟັກ
- 300 ml ນ້ໍາຫມາກກ້ຽງ
- 1 tbsp ປອກເປືອກຫມາກກ້ຽງ
- 2 ຊອງ ຜົງ gelatin ສີສົ້ມ
- 125 g ້ໍາຕານ
- 450 g ສົ້ມແກມສີຄີມ
- 300 g ສີຄີມ
- 250 ml ນ້ໍາຫມາກກ້ຽງ
- 30 g ້ໍາຕານ
- 4 ແຜ່ນ gelatin ສີຂາວ
- ແກ່ນພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກສີສົ້ມ ແລະ ປູນຂາວໃສ່ເພື່ອປະດັບ
ຄໍາແນະນໍາ
- ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງສັ້ນໃສ່ຖົງແຊ່ແຂງແລະແຕກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ. ເອົາມັນເບີໃສ່ໃນ flakes ເທິງແລະ kneed ສິ່ງທັງຫມົດ.
- ເອົານ້ຳມັນໃສ່ໝໍ້ຂາງທີ່ມີຮູບຊົງ (ເສັ້ນຜ່າກາງ 26 ຊຕມ), ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນສ່ວນປະສົມຂອງ biscuit ແລະກ້ຽງອອກ, ກົດລົງຢ່າງແຫນ້ນຫນາແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນໃນຕູ້ເຢັນ.
- Sprinkle ພື້ນຖານ crumbly ດ້ວຍ hazelnut ຟັກ. ນຳເອົານ້ຳໝາກກ້ຽງ 300 ມລ ປະສົມກັບເປືອກໝາກກ້ຽງ 1 ບ່ວງແກງໄປຕົ້ມໃສ່ໃນໝໍ້. ເອົາອອກຈາກໄຟ, ຄົນໃສ່ວຸ້ນສົ້ມ (ຍັງນາວ) ແລະ້ໍາຕານ 125g ແລະໃຫ້ລະລາຍໃນຂະນະທີ່ stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
- ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ 450 ກຣາມ ປະສົມກັບວຸ້ນໝາກກ້ຽງ ແລ້ວເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ 10-20 ນາທີ.
- ຕີຄີມ 300ml ຈົນກ່ວາແຂງແລະລະມັດລະວັງພັບມັນເຂົ້າໄປໃນຄີມ. ກະຈາຍຄຣີມສີສົ້ມອອກໃຫ້ທົ່ວໆກັນເທິງຖານທີ່ແຕກຫັກ, ກ້ຽງອອກ ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຕັ້ງຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຢ່າງສົມບູນ.
- ສໍາລັບແກ້ວວຸ້ນ, ເອົານ້ໍາສົ້ມ 250 ມລແລະນໍ້າຕານ 30 ກຣາມໃສ່ໃນຫມໍ້ແລະຄວາມຮ້ອນ. ລະລາຍ gelatin ທີ່ແຊ່ນ້ໍາດີ, ບີບເຂົ້າໄປໃນມັນ.
- ເອົາວຸ້ນໝາກກ້ຽງໃຫ້ເຢັນລົງ ແລ້ວທາໃສ່ຄຣີມສົ້ມໜ້ອຍໜຶ່ງ ກ່ອນທີ່ມັນຈະແຂງ, ຂັດມັນອອກແລ້ວປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນໝົດໃນຕູ້ເຢັນ.
- ເອົາເຄັກສີສົ້ມ ແລະສົ້ມອອກຈາກແມ່ພິມ ແລ້ວວາງໃສ່ແຜ່ນເຄັກ. ແຕ່ງເຄ້ກດ້ວຍຫົວຜັກທຽມຂອງພືດສະຫມຸນໄພ, ຫມາກກ້ຽງ, ແລະຫມາກນາວແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນຈົນກ່ວາກິນ
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 259kcalທາດແປ້ງ: 22gໂປຣຕີນ: 2gໄຂມັນ: 18.2g
