ຢອດນົມສົ້ມ Oriental

in ສູດ

ຢອດນົມສົ້ມ Oriental

by John Myers ເດືອນສິງຫາ 4, 2021, 9: 13 ນ

5 ຈາກ 8 ຄະແນນສຽງ

ລວມເວລາ 5

ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ

ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ

ອາຫານ ປະຊາຊົນ

ແຄລໍລີ່ 73 kcal

ເນື້ອໃນ show

ໝວດເຄື່ອງປຸງ

400 g ໂຢເກິດ
1 bunch Coriander
ເກືອ, ພິກໄທ, ພິກໄທ cayenne, cumin, ໄຄ, paprika ຫວານ
ນ້ ຳ ມັນກະທຽມ
2 tsp ຫມາກງາ tahini tahini

ຄໍາແນະນໍາ

ປະສົມນົມສົ້ມ, ເຄື່ອງເທດ, coriander, ນ້ໍາມັນແລະ tahini ໃນໂຖປັດສະວະ. ຂໍໃຫ້ທຸກຢ່າງຜ່ານໄປໂດຍຫຍໍ້, ເຮັດແລ້ວ.

ສູດ Pin Print Recipe

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 73kcalທາດແປ້ງ: 5.4gໂປຣຕີນ: 4.2gໄຂມັນ: 3.6g

ຂຽນໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ ຍົກເລີກການຕອບ