ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 150 g ຜົງ
- 1 ໄຂ່
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເກືອ
- 250 ml ຜະລິດຕະພັນນົມ
- 2 ຂະຫນາດນ້ອຍ ຈາກຫນາກແອບເປີ
ຄໍາແນະນໍາ
- ປະສົມສ່ວນປະ ກອບສໍາແລະ bake dough ໃນແຊ່ໄດ້. ແກນແລະຊອຍຫມາກໂປມ. ເມື່ອແປ້ງເຂົ້າເຄິ່ງໜຶ່ງແລ້ວ, ເອົາແຫວນໝາກໂປມໃສ່ເທິງ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບໜ້ອຍໜຶ່ງແລ້ວປິ່ນໄປອີກດ້ານໜຶ່ງ.
- ຮັບໃຊ້ pancakes ກັບ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍແລະໄຄ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີລົດຊາດຫຼາຍສໍາລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ມີ muesli ໃນ batter!
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 157kcalທາດແປ້ງ: 29.8gໂປຣຕີນ: 5.8gໄຂມັນ: 1.4g