John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 200 ml ສີຄີມ
- 125 g ໂຢເກິດ
- 20 g ້ໍາຕານ
- 1 ຊອງ ນ້ ຳ ຕານ Vanilla
- 1 ຊອງ zest ນາວ
- 1 ຊອງ gelatin ດິນ
- 3 Passion fruit / maracuja
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ້ໍາຕານ
- 4 tbsp ນ້ໍາຫມາກກ້ຽງ
ຄໍາແນະນໍາ
- ເອົາຄຣີມມາຕົ້ມໃຫ້ສຸກແລ້ວ ເອົານ້ຳຕານ, ນ້ຳຕານ vanilla ແລະ ໝາກນາວ ມາຕົ້ມຈົນນ້ຳຕານໝົດ! ເອົາອອກຈາກເຕົາແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນລົງເລັກນ້ອຍ.
- ເອົາໝາກເຜັດອອກເຄິ່ງແລ້ວເອົາເປືອກອອກ! ເອົາເນື້ອທີ່ມີແກ່ນ, ນ້ຳຕານໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ນ້ຳໝາກກ້ຽງໄປຕົ້ມຈົນໜາໜ້ອຍໜຶ່ງ! ເຢັນລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ!
- ປັ່ນນົມສົ້ມ ແລະ ເຈລາຕິນ ເຂົ້າໄປໃນຄີມແລ້ວແບ່ງອອກເປັນ 4 ຖ້ວຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຈາຍຫມາກ passion ທີ່ໄດ້ກຽມໄວ້ເທິງ. ກວມເອົາແລະເຢັນ!
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 59kcalທາດແປ້ງ: 10.8gໂປຣຕີນ: 2.7gໄຂມັນ: 0.4g
