ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 500 g tagliatelle
- 2 avາກອາໂວກາໂດສຸກ
- 1 ມື ໃບ Basil
- 1 ຫົວຜັກທຽມ
- 4 tbsp Extra virgin olive oil
- 0,5 ໝາກນາວສົດ
- 0,5 Parmesan cheese
- ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ
ຄໍາແນະນໍາ
- ແຕ່ງກິນ tagliatelle ໃນນ້ໍາເກືອຕາມຄໍາແນະນໍາໃນຊອງ. ເອົາອາໂວກາໂດທີ່ສຸກແລ້ວອອກເຄິ່ງໜຶ່ງ, ເອົາກ້ອນຫີນອອກ ແລະ ປອກເປືອກດ້ວຍໃບ basil, ຫົວຜັກທຽມປອກເປືອກ, ນ້ຳໝາກນາວ ແລະ ນ້ຳມັນໝາກກອກ. ລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper. ລ້າງ pasta, ງາມ pesto ເທິງ. ແລະ sprinkle ກັບ Parmesan ຮູ້ບຸນຄຸນສົດຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 437kcalທາດແປ້ງ: 58.7gໂປຣຕີນ: 10.4gໄຂມັນ: 17.7g