ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 0,25 L ຜະລິດຕະພັນນົມ
- 110 g semolina Durum wheat
- 1 ໝາກນັດສົດປະມານ. 1.5 ກິໂລ
- 50 g ໝາກ ອຶສຸກ
- 1 ໄຂ່
- 3 tbsp ້ໍາຕານ
- ເກືອ
- 50 g almonds ດິນ
- ມັນເບີທີ່ແຈ່ມແຈ້ງ
- 250 g Quark
- 1 ຊອງ ນ້ ຳ ຕານ Vanilla
- 1 tbsp Rum
- ້ໍາຕານ, ນົມ
ຄໍາແນະນໍາ
- ເອົາ້ໍານົມໄປຕົ້ມ, ງາມກວ່າ 60 ກຼາມຂອງ semolina ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນບວມ.
- ໃນເວລານີ້, ປອກເປືອກຫມາກນັດ, ຕັດເປັນວົງແລະຕັດກ້ານໃບ. Roast almonds ຟັກໃນແຊ່ໂດຍບໍ່ມີໄຂມັນຈົນກ່ວາ golden ສີເຫຼືອງ.
- ປະສົມໄຂ່ກັບ້ໍາຕານແລະ pinch ຂອງເກືອຈົນກ່ວາ foamy ແລະ stir ເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນ semolina ກັບ almonds ດິນ.
- ຫັນຫມາກນັດເປັນຕ່ອນຫນຶ່ງຫຼັງຈາກທີ່ອື່ນໃນ semolina ທີ່ຍັງເຫຼືອ, ມ້ວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນ dough semolina, ອະນຸຍາດໃຫ້ຈໍານວນເກີນຂອງ dough ທີ່ຈະອອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຕ່ອນບາງໆໃສ່ມັນເບີທີ່ຮ້ອນໆຢູ່ແຕ່ລະດ້ານປະມານ 2 ນາທີຈົນກ່ວາສີທອງແລະວາງໃສ່ເຈ້ຍເຮືອນຄົວເພື່ອລະບາຍນ້ໍາ.
- ປະສົມ quark ກັບນ້ໍາຕານ vanilla, ້ໍາຕານ, rum ແລະນົມເປັນມະຫາຊົນທີ່ມີສີຄີມແລະໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍຕ່ອນຫມາກນັດທີ່ sprinkled ກັບ almonds toasted ໄດ້.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 123kcalທາດແປ້ງ: 16.8gໂປຣຕີນ: 6.2gໄຂມັນ: 2.3g