ຊີ້ນໝູຫໍ່ດ້ວຍເບຄອນໃສ່ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ Ragout ກັບເຂົ້າປ່າ ແລະສະຕໍເບີຣີ Salsa ສຸດບັ້ງໄຟ

5 ຈາກ 4 ຄະແນນສຽງ
ລວມເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 4 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 129 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 1 ກ້ອນ Shallot
  • 250 g ສະຕໍເບີຣີສົດ
  • 4 tbsp parsley ຟັກຈົນກ່ວາກ້ຽງ
  • 1 ຂະຫນາດນ້ອຍ ໝາກເຜັດຮ້ອນປານກາງ
  • 1 tbsp ນໍ້າເຜິ້ງ
  • 1 tbsp ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ
  • 1 tbsp Eceto Balsamico Bionda
  • 1 tbsp ນ້ຳມັນ Truffle ສີຂາວ
  • ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ
  • 500 g ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງສີຂຽວສົດ
  • 500 g ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງຂາວສົດ
  • 0,5 ໝາກນາວສົດ
  • 250 g ເຂົ້າປ່າ
  • ແກງສໍາລັບເຂົ້າປ່າ
  • 400 ml ຜັກກະເດົາ
  • 12 ຊີ້ນໝູ 80 ກຣາມ
  • 24 slices ປ່ຽງ Bacon
  • 1 tbsp ນ້ໍາ
  • 2 tbsp ເນີຍ
  • 2 tbsp ຜົງ
  • 50 ml ຜະລິດຕະພັນນົມ
  • 4 tbsp ເນີຍແຂງ Creme fraiche
  • 1 ມື ຣູຄໂຄລາ

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ຈືນໝາກເຜັດໃສ່ເຄິ່ງໜ່ວຍ. ຕັດແຫວນອັນດີ. (ແນະນຳໃຫ້ໃສ່ຖົງມືຢາງ) ລ້າງໝາກສະຕໍເບີຣີໃຫ້ສະອາດ ແລະຊອຍໝາກເຜັດ. ໝາກສະຕໍເບີຣີ, ໝາກເຜັດໃຫຍ່ມີ 2 tbsp. parsley ຟັກ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ທັງສົ້ມແລະ 1 tbsp. ປະສົມນ້ໍາມັນ truffle ແລະລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper. ປອກເປືອກຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງແລະຕັດຕາມເສັ້ນຂວາງເປັນຕ່ອນ. ເອົາ tendons ອອກຈາກ tenderloin ຫມູ. ຕັດອອກເປັນ 12 ຕ່ອນ, ຫໍ່ແຕ່ລະຄົນດ້ວຍ bacon 2 ຕ່ອນ. 1 tbsp. ເອົານ້ໍາມັນໃຫ້ຮ້ອນໃນແຊ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຈືນເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາທັງສອງດ້ານປະມານ 2-3 ນາທີ. ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອແລະ pepper ແລະຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃນເຕົາອົບປະມານ. 60 ° C. 1 tbsp. ເອົາມັນເບີໃຫ້ຮ້ອນໃນໝໍ້ຄ້າງໄຟ ແລະຈືນເຂົ້າປ່າໃນມັນສັ້ນໆ. ງາມສອງເທົ່າຂອງຈໍານວນຫຼັກຊັບແລະສໍາເລັດຮູບການປຸງແຕ່ງອາຫານ. 400 ມລ. ເອົາຜັກຫອມປ້ອມໃສ່ໝໍ້ຄ້າງໄຟໃຫ້ຮ້ອນດ້ວຍໝາກນາວ ½ ໜ່ວຍໃນໝໍ້ໜຶ້ງ, ຂົ້ວຜັກໜອກໃສ່ປະມານ 8-10 ນາທີ. ເອົາຕ່ອນຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງອອກຈາກຫມໍ້. 2 tbsp. ເນີຍ​ໃຫ້​ລະ​ລາຍ​ໃນ​ຊອດ​ໄດ້​, stir ໃນ​ແປ້ງ​ແລະ​ຊອດ​ສັ້ນ​. ເອົາອອກຈາກເຕົາແລະຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງເຢັນແລະນົມ. ເອົາໄປຕົ້ມໃນຂະນະທີ່ stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຕື່ມຕ່ອນຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ. ປັບປຸງ ragout ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງທີ່ມີ crème fraîche, parsley ທີ່ຍັງເຫຼືອແລະລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper ຈາກໂຮງງານ. ການຮັບໃຊ້: ກົດເຂົ້າປ່າເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍທີ່ມີໄຂມັນ. ປີ້ນແຜ່ນຢູ່ກາງ. ກະແຈກກະຈາຍ ragout ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງໄປທົ່ວ. ວາງ 3 ຫຼຽນທອງໃສ່ແຕ່ລະແຜ່ນເປັນຮູບສາມຫລ່ຽມ. ຈັດແຈງສະຕໍເບີຣີ salsa ໃນຮູບແບບຂອງວົງເດືອນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 129kcalທາດແປ້ງ: 15gໂປຣ​ຕີນ: 2.9gໄຂມັນ: 6.2g

ຈັດພີມມາ

in

by

ຄວາມຄິດເຫັນ

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້