John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເອົາ dumplings ເຫຼືອຂອງທ່ານຈາກມື້ກ່ອນ
- ນ້ ຳ ຊອດ:
- 2 tbsp ຕຳ ໝາກ ເລັ່ນ
- 1 tbsp ເນື້ອເຍື່ອ paprika
- 500 ml ສີຄີມ
- 2 ຕ່ອນ Mozarella ຈາກຊອງ
- 1 tsp ເກືອ
- 1 tbsp ຜົງ paprika ຫວານ
- pArsley ຟັກລະອຽດ ບ່ວງແກງ
ຄໍາແນະນໍາ
- ສໍາລັບຊອດ: ຈືນຫມາກເລັ່ນແລະເນື້ອເຍື່ອ paprika ໃນນ້ໍາມັນມະກອກເລັກນ້ອຍ. ຕື່ມ mozzarella ສົດ 1 ຊອງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນລະລາຍ. ລະດູດ້ວຍເກືອແລະຜົງ paprika.
- ເອົາອອກຈາກແຜ່ນຮ້ອນແລະບໍລິສຸດຫນຶ່ງຄັ້ງແລະຕື່ມຄີມ. ຕອນນີ້ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄປຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຊອດຫນາແຫນ້ນດ້ວຍແປ້ງສາລີເລັກນ້ອຍ. ສຸດທ້າຍພັບໃນ parsley ໃບແປຟັກລະອຽດ.
- ດຽວນີ້ເຈົ້າເອົາຖ້ວຍອົບແລະເອົາ dumplings ທີ່ເຫຼືອຈາກມື້ກ່ອນໃສ່ໃນຖ້ວຍອົບ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດ dumplings ສົດສໍາລັບອາຫານ delicious ນີ້. ຊອດມັນ. ຮູ້ບຸນຄຸນອີກອັນໜຶ່ງຂອງ Mozarella ແລະຖອກໃສ່ນ້ຳຊອດ.
- ເອົາໃສ່ໃນເຕົາອົບແລະສໍາເລັດຮູບອົບຢູ່ທີ່ 200 ອົງສາ 15-20.
- ມີລົດຊາດແຊບຊ້ອຍ ແລະ ເປັນອາຫານທີ່ດີສຳລັບ dumplings ທີ່ເຫຼືອ. ຂ້ອຍຍັງເຮັດສູດເຂົ້າໜົມສົດໆ ເພາະມັນແຊບແທ້ໆ.. :))
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 267kcalທາດແປ້ງ: 4.7gໂປຣຕີນ: 2.7gໄຂມັນ: 26.7g
