in

ຕ່ອນມັນຕົ້ນ

5 ຈາກ 6 ຄະແນນສຽງ
ລວມເວລາ 30 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 4 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 286 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 200 g ມັນຕົ້ນ
  • 150 g ຜັກຫົມ plancheted
  • 1 ປທຊ. ໄຂ່
  • 80 g Breadcrumbs
  • 2 ປທຊ. ຜັກທຽມຟັກ
  • 80 g ເນີຍ
  • 3 ປທຊ. ໄຂ່
  • 50 g ແປ້ງສາລີທັງ ໝົດ
  • ເກືອ
  • pepper
  • Nutmeg

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ຕັດຜັກຫົມເປັນຕ່ອນນ້ອຍ, ປະສົມກັບໄຂ່, ຜັກທຽມແລະ breadcrumbs, ປະໄວ້ໃຫ້ຢືນຫນຶ່ງນາທີ. ປະສົມ yolks ກັບມັນເບີຈົນກ່ວາ frothy. ຕີໄຂ່ຂາວໃຫ້ເປັນຫິມະ. stir ມັນ ຕົ້ນ , mashed ເຂົ້າ ໄປ ໃນ yolk / ມັນ ເບີ ປະ ສົມ , ລະ ດູ ການ ທີ່ ມີ ເກືອ , pepper ແລະ ລະ ດູ ການ ທີ່ ມີ nutmeg . ພັບໃນແປ້ງແລະຫິມະ. ແຜ່ໃສ່ແຜ່ນອົບທີ່ມີເຈ້ຍອົບປະມານ 1 ຊຕມສູງຢູ່ທີ່ 200 ອົງສາປະມານ 10 ນາທີ. ອົບ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນປະມານ. ເສັ້ນດ່າງ 4 ຊຕມກັບຜັກຫົມຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແລະວາງແຖບເທິງແລະກົດໃສ່. ຫໍ່ໃນ foil ແລະຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຕັດເຄ້ກ sponge ເປັນຕ່ອນຫນາ 1cm ແລະຈືນໃນນ້ໍາມັນມະກອກທຸກດ້ານ. ຮັບໃຊ້ກັບປາຫຼືຊີ້ນ.

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 286kcalທາດແປ້ງ: 29gໂປຣ​ຕີນ: 4.4gໄຂມັນ: 16.9g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ຮູບແທນຕົວ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ຕື່ມເຂົ້າຈີ່ Pita Ala Toast Hawai

Almond Spread