ກະກຽມ Asparagus ໃນເຕົາອົບ - ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ມັນເຮັດວຽກ

ແຕ່ງກິນ asparagus ໃນອາບນ້ໍາ

ການປຸງແຕ່ງຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງຢູ່ໃນເຕົາອົບມີຂໍ້ດີຫຼາຍ. ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ກິ່ນຫອມຢ່າງເຕັມທີ່ຍັງຄົງຢູ່ແລະ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍແລະກະກຽມຖ້ວຍຂ້າງໃນຂະນະທີ່ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງກໍາລັງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ.

• ໃຊ້ຖາດອົບທີ່ເລິກໆ ແລະ ກະຈາຍໝາກຫຸ່ງທີ່ສະອາດແລ້ວອອກ.
• ເອົາເກືອ ແລະ ນໍ້າຕານ 1 ບ່ວງແກງ ໃສ່ໝາກຫຸ່ງ ແລະ ຕື່ມນໍ້າ ລິດ.
• ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງແມ່ນມີລົດຊາດໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານເພີ່ມ flakes ຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງມັນເບີ.
• ກວມເອົາແຜ່ນອົບດ້ວຍແຜ່ນອາລູມິນຽມ.
• ຕົ້ມຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງປະມານ 45 ນາທີທີ່ອຸນຫະພູມ 200 ອົງສາ.

ປຸງແຕ່ງຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງຢູ່ໃນທໍ່ roasting

ນອກຈາກນີ້ຍັງມີທາງເລືອກໃນການແຕ່ງກິນຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງຢູ່ໃນທໍ່ roasting ໄດ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນໂຍນໂດຍສະເພາະ.

• ຕື່ມຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງເຂົ້າໄປໃນທໍ່ roasting ແລະເພີ່ມ pinch ຂອງ້ໍາຕານແລະເກືອ. ມັນເບີບໍ່ຫຼາຍປານໃດແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບ.
• ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ຕື່ມ​ຈອກ​ນ້ອຍ​ຂອງ​ເຫຼົ້າ​ແວງ​ຂາວ​ຫຼື broth ກັບ​ທໍ່ roasting ໄດ້​.
• ປະທັບຕາທໍ່ແລະວາງໃສ່ແຜ່ນອົບ.
• ໃນປັດຈຸບັນເອົາຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງຕົ້ມປະມານ 25-30 ນາທີທີ່ອຸນຫະພູມ 200 ອົງສາ.