ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ໝາກເຜັດ Hokkaido
- 1 ຜັກ Hokkaido
- 2 ຫົວກະຫຼົດ
- 1 tbsp ໄຂມັນຈືນ (ໄຂມັນສັດ)
- 1 ຂີງ
- 150 ml ຜັກກະເດົາ
- 1 ຫົວຜັກທຽມ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ
- 1 ໝາກເຜັດ
ມັນຕົ້ນ
- 2 ມັນຝຣັ່ງ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເກືອ
- 1 ຫົວຜັກທຽມ
- 1 tbsp ມັນເບີທີ່ແຈ່ມແຈ້ງ
- 1 tsp ມັນເບີ Truffle
ຫຼຽນກວາງ
- 1,5 Saddle ຂອງ venison
- 1 tbsp ນ້ໍາ
- 1 tbsp ຕຳ ໝາກ ເລັ່ນ
- 250 ml ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ
- 1 bunch ແກງສີຂຽວສົດ
- 3 ຜັກບົ່ວ
- 1 Celery ສົດ
- 1 Leek
- 2 ຫົວກະຫຼົດ
- 150 ml ແກງຊີ້ນ
- 1 bunch ງອກ Rosemary
- 1 tsp ເນີຍ
ຄໍາແນະນໍາ
Hokkaido
- ກ່ອນອື່ນໝົດໝາກຮອກໄກໂດ້ພ້ອມກັບແຄລອດສອງຫົວແລະຂີງເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ, ຈືນໃນນ້ຳມັນຈືນ, ຈຸ່ມໃສ່ຜັກບົ້ງໃຫ້ຈືດຈົນອ່ອນ. ຕື່ມຜັກທຽມຟັກລະອຽດເພື່ອລົດຊາດ.
- ປຸງເຄື່ອງທັງໝົດດ້ວຍເກືອ ແລະ ພິກໄທ ແລະ ຖ້າເຈົ້າມັກໃຫ້ຮ້ອນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ໃຫ້ຕື່ມໝາກເຜັດຟັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈືນດີແລະຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນ.
ມັນຕົ້ນ
- ຕໍ່ໄປ, ປອກເປືອກມັນຕົ້ນແລະ, ຂຶ້ນກັບຂະຫນາດຂອງມັນ, ແຕ່ງກິນໃນນ້ໍາເກືອຈົນກ່ວາພວກມັນແຫນ້ນແຫນ້ນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຫມົດໄປ. ຕອນນີ້ເອົານໍ້າມັນຈືນບາງໆ ຫຼື ເນີຍຈືດໃສ່ໃນໝໍ້ ແລະຈືນມັນຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນປານກາງພ້ອມກັບກະທຽມເລັກນ້ອຍ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ມັນຈືດ. ສຸດທ້າຍຕື່ມມັນເບີ truffle.
ເນື້ອຫນັງ
- ສໍາລັບຊີ້ນ, ເອົາກະດູກອອກຈາກ saddle ຂອງ venison ແລະຈືນກະດູກໃນນ້ໍາມັນໃນ saucepan ຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕື່ມການນໍາຫມາກເລັ່ນ, deglaze ກັບເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແລະຫຼຸດຜ່ອນ.
- ໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ, ປອກເປືອກຜັກບົ່ວ, carrots, celery, leek, ຜັກທຽມ, ຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຈືນແລະ deglze ອີກເທື່ອຫນຶ່ງດ້ວຍເຫຼົ້າແວງແດງ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ທັງຫມົດດ້ວຍຫຼັກຊັບຜັກຫຼືຊີ້ນ, ຫຼຸດລົງອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະເມື່ອຍຜ່ານ sieve ໄດ້.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຊອດຈົນກ່ວາມັນກາຍເປັນຫນາແລະເພີ່ມຊິ້ນນ້ອຍຂອງມັນເບີ.
- ສຸດທ້າຍ, ຕັດ saddle ຂອງ venison ເປັນ medallions, ລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper ແລະຈືນໃນແຊ່ຮ້ອນທີ່ມີຜັກບົ່ວແລະ sprigs rosemary ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 143kcalທາດແປ້ງ: 1.7gໂປຣຕີນ: 0.4gໄຂມັນ: 13g