ມ້ວນພາກຮຽນ spring ໃນແຜ່ນເຂົ້າ

ປັ່ນສ່ວນປະສົມທັງໝົດຍົກເວັ້ນໃບເຂົ້າ, ນ້ຳປາ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວໃສ່ໃນນ້ຳມັນງາ: ສຸດທ້າຍ, ຕຳດ້ວຍນ້ຳປາ ແລະ ນ້ຳປູນຂາວ. ວາງແຜ່ນເຂົ້າທີ່ແຊ່ນ້ໍາເຢັນໃສ່ຜ້າຂົນຫນູ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບຜັກປະສົມແລະມ້ວນເຂົ້າໄປໃນມ້ວນ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍນ້ໍາຖົ່ວເຫຼືອງ. ຄໍາແນະນໍາ: ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ເພີ່ມ salmon ດິບ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດສົນທະນາກັບເນື້ອໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານບໍ່ວ່າຈະເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ batter ສໍາລັບ frying ເລິກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າໄຂມັນເບິ່ງຄືວ່າຫນັກເກີນໄປສໍາລັບທ່ານ, ວິທີການກະກຽມນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແຕ່ການດັດແປງແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ.