John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ສະຕໍເບີຣີ-ນົມສົ້ມ-ແກງ...
- 200 g ໝາກ ເຟືອງສົດ
- 4 ໃບ Mint
- 1 ບ່ວງກາເຟ ນ້ຳໝາກນາວຄັ້ນສົດໆ
- 1 ບ່ວງ ນໍ້າເຜິ້ງ
- 50 ມິນລີລິດ ນ້ໍາແຮ່ທາດກາກບອນທໍາມະຊາດ
- 4 ບ່ວງ ນົມສົ້ມໄຂມັນຕໍ່າ
... ກັບ croutons ໄຄ
- 0,5 ແຜ່ນດິດ Toast
- 1 ບ່ວງ ເນີຍ
- 0,5 ບ່ວງກາເຟ (ລະດັບ) ໄຄດິນ
ບໍລິການ
- ໝາກ ເຟືອງສົດ
- ໃບ Mint
ຄໍາແນະນໍາ
ສະຕໍເບີຣີ-ນົມສົ້ມ-ແກງ...
- ລ້າງ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຟັກ strawberries. ລ້າງ mint ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບ. Puree ທັງນ້ໍານາວ, ້ໍາເຜີ້ງແລະນ້ໍາແຮ່ທາດ. ຕື່ມນົມສົ້ມ. ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຕູ້ເຢັນ.
... mit Zimt - Croutons
- ຕັດເຂົ້າຈີ່ toast ເປັນ cubes. Melt ມັນເບີໃນແຊ່ໄດ້. ເພີ່ມໄຄແລະ cubes ເຂົ້າຈີ່. ຈືນຈົນກ່ວາ crispy.
ບໍລິການ
- ງາມແກງເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນເລິກ. ກະຈາຍ croutons ຢູ່ເທິງ. ປະດັບດ້ວຍໝາກສະຕໍເບີຣີ ແລະ ໝາກເຜັດ.
- 4 .... ແລະມີຄວາມສຸກ ... 😉
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 106kcalທາດແປ້ງ: 12.1gໂປຣຕີນ: 1.6gໄຂມັນ: 5.5g
