ແນະນໍາກ່ຽວກັບເຫັດອົດສະຕາລີ
ອົດສະຕຣາລີເປັນບ່ອນຢູ່ຂອງເຫັດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ພົບເຫັນໃນທົ່ວລະບົບນິເວດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງປ່າຝົນ, ປ່າດົງ, ແລະເຂດແຄມທະເລ. ມີຫຼາຍກວ່າ 10,000 ຊະນິດຂອງເຊື້ອເຫັດໃນປະເທດອົດສະຕາລີ, ປະມານ 3,000 ສາມາດຖືກຈັດປະເພດເປັນເຫັດ. ເຫັດຊະນິດນີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນທາງດ້ານຂະໜາດ, ຮູບຮ່າງ, ສີ, ແລະ ລົດຊາດ, ແລະ ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສຳຄັນຂອງຊີວະນາໆພັນຂອງປະເທດ.
ບົດບາດຂອງເຫັດໃນລະບົບນິເວດອົດສະຕາລີ
ເຫັດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນລະບົບນິເວດຂອງອົດສະຕາລີ. ພວກມັນເປັນອົງປະກອບອອກໝາກຂອງເຊື້ອເຫັດທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນສະມາຄົມກັບພືດຊະນິດອື່ນໆ, ສ້າງຄວາມສຳພັນແບບ symbiotic ທີ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທັງເຊື້ອເຫັດ ແລະ ພືດທີ່ເປັນເຈົ້າພາບ. ເຫັດຊ່ວຍນຳເອົາທາດອາຫານໃນດິນຄືນໃໝ່, ທຳລາຍທາດອິນຊີແລະຄືນທາດອາຫານທີ່ຈຳເປັນຄືນສູ່ດິນເພື່ອການເຕີບໂຕຂອງພືດຊະນິດອື່ນໆ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສະຫນອງອາຫານແລະທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງສັດຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງແມງໄມ້, ນົກ, ແລະສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຫັດມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ ແລະ ໃຊ້ເປັນຢາພື້ນເມືອງໂດຍຊາວອົດສະຕຣາລີ.
ກິນໄດ້ທຽບກັບເຫັດອົດສະຕາລີພິດ
ໃນຂະນະທີ່ເຫັດຫຼາຍຊະນິດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນອົດສະຕຣາລີແມ່ນສາມາດກິນໄດ້ ແລະມັກໂດຍມະນຸດ, ແຕ່ບາງຊະນິດມີພິດສູງ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງ ຫຼືເຖິງຕາຍໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສາມາດກໍານົດປະເພດຕ່າງໆຂອງເຫັດແລະຮູ້ວ່າຊະນິດໃດທີ່ປອດໄພທີ່ຈະກິນ. ການໃຫ້ອາຫານສຳລັບປູກເຫັດຢູ່ໃນປະເທດອົດສະຕຣາລີຄວນເຮັດໂດຍຜູ້ທີ່ມີປະສົບການ ຫຼື ພາຍໃຕ້ການແນະນຳຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ. ແນະນຳໃຫ້ຜູ້ລ້ຽງສັດມີຄູ່ມືພາກສະໜາມ ແລະ ລະມັດລະວັງໃນເວລາທົດລອງຊະນິດໃໝ່.
ການປູກເຫັດອົດສະຕາລີ
ການປູກເຫັດໃນອອສເຕຣເລຍ ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ ໂດຍມີຊາວກະສິກອນຂະໜາດນ້ອຍ ແລະຜູ້ມັກມັກປູກເຫັດຂອງຕົນເອງເພີ່ມຂຶ້ນ. ຊະນິດພັນທີ່ປູກທົ່ວໄປປະກອບມີເຫັດ shiitake, oyster, ແລະ enoki, ເຊິ່ງປູກໃນສະພາບແວດລ້ອມຄວບຄຸມໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກຕ່າງໆ. ເຫັດທີ່ປູກແມ່ນເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ດີ ແລະສາມາດນຳໄປໃຊ້ໃນອາຫານໄດ້ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ຕັ້ງແຕ່ແກງ ແລະ ສະເຕັກ ຈົນຮອດຂົ້ວ ແລະ ພິຊຊ່າ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຫັດອົດສະຕາລີ
ເຫັດຫຼາຍຊະນິດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນປະເທດອົດສະຕຣາລີມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະທີ່ແຕກຕ່າງຈາກເຫັດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນປະເທດອື່ນໆຂອງໂລກ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ແມງວັນ agaric ສີແດງແລະສີເຫຼືອງສົດໃສ, ທີ່ເປັນພິດ, ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ງ່າຍດ້ວຍຮູບລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງມັນ. ເຊື້ອເຫັດຜີ, ເຊິ່ງມີແສງສະຫວ່າງ ແລະພົບເຫັນຢູ່ໃນປ່າຝົນ, ສ່ອງແສງຢູ່ໃນຄວາມມືດ ແລະ ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຊາວອົດສະຕຣາລີພື້ນເມືອງເພື່ອໃຊ້ເປັນຢາ. ຊະນິດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: jack slippery ແລະເຫັດແປກ, ເປັນທີ່ນິຍົມສໍາລັບລົດຊາດ nutty ແລະເນື້ອເຍື່ອ.
ຄຸນສົມບັດເປັນຢາຂອງເຫັດອົດສະຕາລີ
ບາງຊະນິດຂອງເຫັດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນອົດສະຕາລີໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຄຸນສົມບັດເປັນຢາຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເຫັດ reishi ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາພື້ນເມືອງຈີນແລະເຊື່ອວ່າມີຄຸນສົມບັດເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ. ເຫັດຫາງໄກ່ງວງ, ເຊິ່ງພົບເຫັນຢູ່ໃນປ່າ ແລະ ປ່າດົງ, ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ ແລະ ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ. ຊະນິດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: mane ຂອງຊ້າງແລະເຫັດ chaga, ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດເປັນຢາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນການເສີມແລະຊາ.
ແນວພັນເຫັດອົດສະຕາລີຍອດນິຍົມ
ມີຫຼາຍຊະນິດຂອງເຫັດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນອາຫານອົດສະຕາລີ. ເຫັດທົ່ງນາ, ເຊິ່ງມີຖິ່ນກຳເນີດໃນເອີຣົບ ແລະ ອາເມລິກາເໜືອ ແຕ່ໄດ້ຖືກນຳມາສູ່ປະເທດອົດສະຕຣາລີ, ເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມສຳລັບລົດຊາດທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວໃນການປຸງອາຫານ. ເຫັດແປກທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນປ່າແປກໃນປະເທດອົດສະຕາລີ, ເປັນທີ່ນິຍົມສໍາລັບລົດຊາດຂອງມັນ, ແລະມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານອາຊີ. ເຫັດ shiitake ທີ່ມີເນື້ອແລະລົດຊາດແມ່ນໃຊ້ໃນອາຫານຍີ່ປຸ່ນແລະຍັງເປັນທີ່ນິຍົມໃນຂົ້ວແລະແກງ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປູກເຫັດທີ່ປອດໄພໃນອົດສະຕາລີ
ການໃຫ້ອາຫານສຳລັບປູກເຫັດໃນອອສເຕຣເລຍສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ໃຫ້ລາງວັນ ແລະມີຄວາມສຸກໄດ້, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນຢ່າງປອດໄພ. ກ່ອນທີ່ຈະປູກຝັງ, ຄວນປຶກສາກັບຄູ່ມືພາກສະຫນາມແລະມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບປະເພດຕ່າງໆຂອງເຫັດແລະຄຸນລັກສະນະຂອງມັນ. ຜູ້ລ້ຽງສັດຄວນຮູ້ເຖິງລະດູການຂອງຊະນິດເຫັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະທີ່ຢູ່ອາໄສທີ່ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນເກັບເຫັດທີ່ຮູ້ວ່າປອດໄພ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງມີພິດ ຫຼື ບໍ່ຮູ້ສາເຫດ.
ແຕ່ງກິນກັບເຫັດອົດສະຕາລີ: ສູດແລະຄໍາແນະນໍາ
ເຫັດອົດສະຕຣາລີເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ໃນຫຼາຍຖ້ວຍ, ຕັ້ງແຕ່ແກງ ແລະສະເຕັກ ຈົນຮອດ risottos ແລະ pizza. ໂຄງສ້າງຊີ້ນແລະລົດຊາດ umami ຂອງເຫັດຫຼາຍຊະນິດເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນອາຫານຜັກແລະຜັກ. ສູດທີ່ນິຍົມປະກອບມີເຫັດ risotto, ເຫັດແລະແກງ thyme, ແລະເຫັດ stroganoff. ເມື່ອແຕ່ງກິນກັບເຫັດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດພວກມັນໃຫ້ສະອາດແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນເກີນໄປ, ເພາະວ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສຍລົດຊາດແລະໂຄງສ້າງ.
ສະຫຼຸບ: ຊົມເຊີຍຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເຫັດອົດສະຕາລີ
ອົດສະຕຣາລີເປັນບ້ານທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເຫັດທີ່ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງລະບົບນິເວດແລະອາຫານຂອງມັນ. ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍຊະນິດແມ່ນກິນໄດ້ແລະມັກຂອງມະນຸດ, ບາງຊະນິດມີພິດສູງແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼືເສຍຊີວິດ. ການໃຫ້ອາຫານສຳລັບປູກເຫັດຄວນຈະເຮັດໂດຍຜູ້ທີ່ມີປະສົບການ ຫຼື ພາຍໃຕ້ການແນະນຳຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ. ໂດຍການຍົກຍ້ອງຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເຫັດອົດສະຕຣາລີ, ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານຊີວະນາໆພັນຂອງປະເທດ ແລະ ບົດບາດສຳຄັນທີ່ເຫັດຢູ່ໃນລະບົບນິເວດຂອງມັນ.