ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 600 g Blue Salad Potato
- 300 g ປາແຊລມອນ
- 75 g ມັນເບີ Truffle
- 20 g ເນີຍແຂງ
- ໝາກນາວ
- ເກືອ
- 1 Lemon
- 1 tbsp ປະສົມຢາສະຫມຸນໄພ
- 1 tsp ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ
- 100 ml ຜະລິດຕະພັນນົມ
ຄໍາແນະນໍາ
ຂໍ້ສັງເກດເບື້ອງຕົ້ນ
- ຄົ້ນພົບຢູ່ບ່ອນຢືນປອດສານພິດຢູ່ຕະຫຼາດຄຣິສມາສ ແລະ, ແນ່ນອນ, ເອົາຕົວຢ່າງກັບທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການພະຍາຍາມຄັ້ງທໍາອິດ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນໃນປັດຈຸບັນ.
- ລ້າງນາວຫຼາຍຮ້ອນແລະແຫ້ງ. ຕັດອອກສອງຖັນ. Tear zest ຈາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນາວ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນາວແມ່ນໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາ. ລ້າງປາແຊນມອນ ແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ. ປອກເປືອກມັນຕົ້ນແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາອ່ອນ. ຂະນະດຽວກັນ, ເກືອປາ, drizzle ນ້ໍານາວແລະລະດູການດ້ວຍ pepper ນາວ.
- ເອົານ້ຳມັນ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ນ້ຳມັນສະໝຸນໄພ (ນ້ຳມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເນີຍເປັນສີນ້ຳຕານໄວເກີນໄປ) ຈືນປາທັງສອງດ້ານດ້ວຍໄຟປານກາງ. ອຸ່ນນົມ. ບີບມັນຕົ້ນແລະປະສົມກັບນົມເລັກນ້ອຍ. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມ 75 g ຂອງອາຫານ truffle, ອະນຸຍາດໃຫ້ melt ແລະ stir ໃນເຊັ່ນດຽວກັນ. ອີງຕາມຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຕື່ມ້ໍານົມເລັກນ້ອຍ. ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ.
- ປະສົມພືດສະຫມຸນໄພແລະ zest ນາວໃສ່ແຜ່ນ. ເມື່ອປາດີແລ້ວ, ເອົາຜັກຫອມປ້ອມປະສົມທັງສອງດ້ານ. ໃຫ້ບໍລິການມັນຕົ້ນ, mashed ກັບ dollop ຂອງມັນເບີ truffle ແລະປາ.
ສະຫຼຸບ
- ລົດຊາດ nutty ເລັກນ້ອຍຂອງມັນຕົ້ນແມ່ນປະກອບໄດ້ດີຫຼາຍໂດຍລົດຊາດເຫັດຂອງມັນເບີ truffle ໄດ້. ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍຈາກຄອບຄົວ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 253kcalທາດແປ້ງ: 1.5gໂປຣຕີນ: 12.4gໄຂມັນ: 22.3g