ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
spaetzle ໄດ້
- 2 ບ່ວງກາເຟ ປະສົມເຄື່ອງເທດ
- 5 ບ່ວງ ນ້ ຳ ມັນ Walnut
- 5 rods ຫົວຜັກບົ່ວສົດ
- 200 g ໝາກເລັ່ນ Cocktail
- 1 ບ່ວງກາເຟ oregano ສົດໆເອົາອອກ
- 500 g Pasta (ທົ່ວໄປ) Spaetzle ຈາກຄວາມເຢັນ
- 50 g ເນີຍ
- 50 g ເກືອ
finish
- 50 g ພິກໄທຫຍາບ
ຄໍາແນະນໍາ
- ຕັດຊີ້ນໄກ່ງວງອອກເປັນຕ່ອນໜາໆ ແລະຖູຢ່າງແຮງດ້ວຍນ້ຳມັນໝາກໄມ້ ແລະເຄື່ອງເທດປະສົມ (ຈາກ KB ຂອງຂ້ອຍ) ພາຍໃຕ້ລິ້ງ >>>>> ສ່ວນປະສົມເຄື່ອງເທດອິນເດຍ-ອາຟຣິກາ >>>>>. ຖູຖ້ວຍ / ຈານດ້ວຍນ້ໍາມັນ walnut ແລະຈືນຕ່ອນ fillet ໃນມັນ. 1 ນາທີຈາກແຕ່ລະດ້ານ. ໃນເວລານີ້, ເອົາ spaetzle ອອກຈາກຊຸດແລະຈືນໃນແຊ່ດ້ວຍມັນເບີຈົນກ່ວາທອງ.
- ຕັດຜັກບົ່ວແດງເປັນວົງ. ສີຂຽວເຂັ້ມໃຫຍ່ກວ່າເລັກນ້ອຍ. ຕື່ມໃສ່ກັບສັດປີກ. ລ້າງຫມາກເລັ່ນຄັອກເທນພາຍໃຕ້ນ້ໍາແລ່ນແລະຕື່ມໃສ່ສັດປີກ. ປົນກັນດີແລະລະດູການດ້ວຍ oregano. ໃນປັດຈຸບັນໃຫ້ແຕ່ງກິນສໍາລັບສູງສຸດ 3-5 ນາທີ. ຫມາກເລັ່ນຄວນຈະຮ້ອນແຕ່ບໍ່ແຕກ.
- ເກືອ spaetzle ປຸງແຕ່ງແລະວາງເທິງແຜ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສັດປີກປຸງແຕ່ງແລະຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring. ຢູ່ເທິງສຸດພວກເຂົາເອົາຫມາກເລັ່ນ cocktail. ພິກໄທຫຍາບໜ້ອຍໜຶ່ງປິດຈານຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ສະຫຼັດລະດູຮ້ອນສົດກັບອາຫານ.
- ໝາກເລັ່ນຄັອກເທນເຮັດໃຫ້ອາຫານມີຄວາມສົດຊື່ນທີ່ມະຫັດສະຈັນ ແລະຍັງປ່ຽນແທນຊອດດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອ ແລະນ້ຳໝາກໄມ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 884kcalໄຂມັນ: 100g