in

Vegan Diet: ກໍລະນີສໍາລັບຫ້ອງການສະຫວັດດີການໄວຫນຸ່ມ?

ອາຫານ vegan ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ອຍ - ພວກເຂົາສາມາດທົນທຸກບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງແລະການພັດທະນາຊັກຊ້າ. ໃນຖະແຫຼງການສະບັບໜຶ່ງ, ສະຖາບັນຄົ້ນຄວ້າອັນດັບໜຶ່ງໃນປະເທດແບນຊິກ ຕອນນີ້ຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການລົງໂທດຈຳຄຸກສຳລັບພໍ່ແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍອາຫານ vegan ຖ້າມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.

Royal Academy of Belgium ໃນ Brussels ອະທິບາຍອາຫານ vegan ຂອງເດັກນ້ອຍວ່າ "ບໍ່ມີຈັນຍາບັນ". ເຫດຜົນ: ຮູບແບບຂອງໂພຊະນາການນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງຖາວອນໃນເດັກນ້ອຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່.

Bernard Devos, ເຈົ້າຫນ້າທີ່ລັດຖະບານສໍາລັບສິດທິເດັກ, ໄດ້ຮ້ອງຂໍໃຫ້ສະຖາບັນສໍາລັບຄໍາຄິດຄໍາເຫັນ. ເປົ້າໝາຍ: ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບລັດໃນການດໍາເນີນຄະດີພໍ່ແມ່ຖ້າຫາກວ່າລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຂາດການພັດທະນາ, ເຈັບປ່ວຍ, ຫຼືພິການຍ້ອນການຂາດສານອາຫານ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຊາວແບນຊິກ

ຈາກທັດສະນະຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຊາວແບນຊິກ, ອາຫານ vegan ແມ່ນຍັງທົນທານຕໍ່ເດັກນ້ອຍຖ້າພວກເຂົາຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງແພດຢ່າງເຂັ້ມງວດ (ເຊັ່ນ: ໂດຍຜ່ານການວິເຄາະເລືອດປົກກະຕິ) ແລະໄດ້ຮັບການເສີມວິຕາມິນ. ອີງ​ຕາມ​ການ​ລາຍ​ງານ​ໂດຍ Belgian "Le Soir​"​, ຜູ້​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ຂໍ້​ກໍາ​ນົດ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ການ​ຕິດ​ຄຸກ​ສອງ​ປີ​, ການ​ປັບ​ໄຫມ​, ແລະ​ການ​ຂັບ​ໄລ່​ເດັກ​ນ້ອຍ​ອອກ​ຈາກ​ຄອບ​ຄົວ - ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ເດັກ​ເກີດ​ບັນ​ຫາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ການ​ກິນ​ອາ​ຫານ vegan ໄດ້​.

ອາຫານ Vegan ແມ່ນ "ຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ຈະຊ່ວຍບໍ?"

“ເມື່ອເຮົາເປັນເດັກນ້ອຍ, ຮ່າງກາຍຈະສ້າງຈຸລັງສະໝອງໃໝ່. ນີ້ແມ່ນມາພ້ອມກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ສູງຂຶ້ນສໍາລັບທາດໂປຼຕີນແລະອາຊິດໄຂມັນທີ່ສໍາຄັນ. ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຜະລິດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ - ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະຫນອງໂດຍທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ,” Georges Casimir ອະທິບາຍ. ແພດເດັກເປັນຫົວຫນ້າຄະນະກໍາມະການທີ່ຂຽນບົດລາຍງານ.

ອີງຕາມການ Casimir, ຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການຂາດສານອາຫານດັ່ງກ່າວແມ່ນ inhibited ການຂະຫຍາຍຕົວ, ຄວາມຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາ psychomotor, ການຂາດສານອາຫານ, ແລະພະຍາດເລືອດຈາງ. ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຢູ່ຕະຫຼອດຊີວິດແລະບໍ່ສາມາດຖືກຖອນຄືນໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແປງອາຫານຕໍ່ມາ.

ອີງຕາມການ Casimir, ການບັງຄັບໃຫ້ອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງພໍ່ແມ່ດັ່ງກ່າວຕົກຢູ່ພາຍໃຕ້ການກະທໍາຜິດຂອງການບໍ່ຊ່ວຍເຫຼືອ - ນີ້ແມ່ນການລົງໂທດໃນປະເທດແບນຊິກທີ່ມີໂທດຈໍາຄຸກເຖິງສອງປີ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດຖືກດໍາເນີນຄະດີຍ້ອນຄວາມລົ້ມເຫລວໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າຜູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ - ແຕ່ຄໍາຖະແຫຼງສາທາລະນະຈາກ Royal Academy of Belgium ໃນປັດຈຸບັນເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປວ່າອາຫານ vegan ສາມາດຂ້າໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ເດັກນ້ອຍທີ່ຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງການຂາດສານອາຫານບັງຄັບ

ຂໍ້ລິເລີ່ມຂອງ Bernard Devos ແມ່ນອີງໃສ່ກໍລະນີເຊັ່ນວ່າເດັກນ້ອຍອາຍຸ 2017 ເດືອນທີ່ເສຍຊີວິດໃນປະເທດແບນຊິກໃນປີ ເນື່ອງຈາກການຂາດສານອາຫານ. ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ລາວ​ພຽງ​ແຕ່​ໃຫ້​ລາວ​ດື່ມ​ນ້ຳ​ນົມ​ທີ່​ໃຊ້​ແທນ​ພືດ.

ກໍລະນີຈາກອອສເຕຣເລຍເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍໃນອາທິດແລ້ວນີ້, ໃນທີ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 1 ປີເຄິ່ງໄດ້ພັດທະນາຄືກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີເມື່ອສາມເດືອນ - ທີ່ນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດຂອງເດັກແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດ. ການພັດທະນາຊ້າ. ໃນປະເທດເຢຍລະມັນ, ກໍລະນີຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຂາດສານອາຫານ, ບາງຄົນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນ, ເກີດຂື້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກຄັ້ງເປັນຜົນມາຈາກ veganism. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກໍລະນີທີ່ໂດດດ່ຽວ - ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານ ໝໍ ໃນປະເທດນີ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຕໍ່ກັບອາຫານ vegan ແທ້ໆສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.

ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຢຍລະມັນເວົ້າກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ vegan ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຄວາມກັງວົນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບນັກໂພຊະນາການຈໍານວນຫຼາຍໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບ veganism ແມ່ນສານອາຫານຫນຶ່ງ - ວິຕາມິນ B12. ວິຕາມິນນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການສ້າງເລືອດ. ຮ່າງກາຍສາມາດຜະລິດໄດ້ພຽງແຕ່ປະລິມານຫນ້ອຍຫຼາຍແລະຂຶ້ນກັບການດູດຊຶມສານອາຫານຜ່ານອາຫານ - ແລະນີ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຜ່ານຜະລິດຕະພັນສັດ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຜູ້ໃຫຍ່ມີ "ຮ້ານ" ຂອງວິຕາມິນ B12 ທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນຕັບທີ່ແກ່ຍາວເຖິງສາມຫາຫ້າປີ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ vegans ພຽງແຕ່ສັງເກດເຫັນອາການການຂາດແຄນສອງສາມປີຫຼັງຈາກການປ່ຽນແປງອາຫານຂອງພວກເຂົາ - ຄືໃນເວລາທີ່ຮ້ານວິຕາມິນ B12 ຂອງພວກເຂົາຫມົດໄປ.

ໃນການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນປີ 2017, ນັກວິທະຍາສາດທີ່ສະຖາບັນການປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງລັດຖະບານກາງໄດ້ສະຫຼຸບວ່າເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານ vegan ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ລະດັບ cholesterol ສະເລ່ຍຕ່ໍາແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼຸດລົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມການສຶກສາ, vegans ຜູ້ໃຫຍ່ມັກຈະມີຄວາມຮູ້ຄວາມສ່ຽງສູງແລະ "ຄວາມຮູ້ດ້ານໂພຊະນາການ" - ນັ້ນແມ່ນ, ພວກເຂົາຮູ້ເຖິງອັນຕະລາຍຂອງການຂາດສານອາຫານແລະກິນວິຕາມິນເສີມຖ້າຈໍາເປັນ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຕໍ່ອາຫານ vegan ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ອຍເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ໃຫ້ນົມລູກ - ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍຍັງບໍ່ທັນມີຮ້ານສໍາລັບວິຕາມິນ B12 ແລະສານອາຫານອື່ນໆ. ຖ້າພວກເຂົາຂາດວິຕາມິນແລະໄຂມັນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ຜົນສະທ້ອນສາມາດເປັນໂຣກທາງ neurological ຜິດປົກກະຕິນອກເຫນືອຈາກການຂາດເລືອດ.

ໃນປີ 2016, ສະມາຄົມໂພຊະນາການເຢຍລະມັນ (DGE) ໄດ້ອອກເອກະສານຕໍາແຫນ່ງກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ vegan ໂດຍອີງໃສ່ສະຖານະການການສຶກສາໃນປະຈຸບັນ: "ການໃຫ້ໂພຊະນາການ Vegan ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໂດຍ DGE ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ຍິງໃຫ້ນົມລູກ, ເດັກອ່ອນ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະໄວຫນຸ່ມ."

ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ Danielle Moore

ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າໄດ້ລົງຈອດໃນໂປຣໄຟລ໌ຂອງຂ້ອຍ. ເຂົ້າມາ! ຂ້ອຍເປັນພໍ່ຄົວທີ່ໄດ້ຮັບຮາງວັນ, ນັກພັດທະນາສູດອາຫານ, ແລະຜູ້ສ້າງເນື້ອຫາ, ມີລະດັບການຄຸ້ມຄອງສື່ສັງຄົມແລະໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ. ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງຂ້ອຍແມ່ນການສ້າງເນື້ອຫາຕົ້ນສະບັບ, ລວມທັງປື້ມແຕ່ງກິນ, ສູດອາຫານ, ຮູບແບບອາຫານ, ແຄມເປນ, ແລະສິ່ງທີ່ສ້າງສັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຍີ່ຫໍ້ແລະຜູ້ປະກອບການຊອກຫາຮູບແບບສຽງແລະສາຍຕາທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພື້ນຖານຂອງຂ້ອຍໃນອຸດສາຫະກໍາອາຫານຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດສ້າງສູດຕົ້ນສະບັບແລະນະວັດຕະກໍາ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ການຂາດໂພແທດຊຽມ: ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ?

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຖ້າທ່ານ…