John Myers
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ອາຫານດິບແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ. ທໍາອິດທີ່ບໍລິສຸດຫຼືຮູ້ບຸນຄຸນແລະຕໍ່ມາຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ຫມາກໄມ້ແລະຜັກອ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບແນວພັນທີ່ແຂງ, offspring ຂອງທ່ານຄວນຈະມີ molars ແລ້ວ.
ເນື້ອໃນ
show
ອາຫານດິບແມ່ນດີເລີດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ໃນໄລຍະເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດ, ລູກຂອງທ່ານພຽງແຕ່ດື່ມນົມແລະໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນທັງຫມົດຈາກມັນ. ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເດືອນຫົກຫຼືເດືອນເຈັດຂອງຊີວິດ, ເວລາຂອງອາຫານແຂງເລີ່ມຕົ້ນ. ຈາກນີ້ໄປລູກຂອງເຈົ້າຍັງສາມາດກິນອາຫານດິບໄດ້.
- ການສະທ້ອນການດູດຊືມຄ່ອຍໆຫາຍໄປແລະລູກຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກືນອາຫານໃຫມ່. ຂະບວນການນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາໄລຍະຫນຶ່ງແລະບາງຄັ້ງກໍ່ມີ porridge ນ້ອຍຢູ່ຂ້າງມັນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ.
- ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫມາກໄມ້ບໍລິສຸດຫຼືຜັກທີ່ບໍລິສຸດ. porridges ອົບອຸ່ນແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການຍ່ອຍສໍາລັບກະເພາະອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະ ໝາກ ອະງຸ່ນແມ່ນຜັກດິບທີ່ດີໂດຍສະເພາະ. ສໍາລັບການບໍລິສຸດຫຼືຄວາມກະຕັນຍູ, ທ່ານສາມາດປະສົມຫມາກໄມ້ດິບກັບ້ໍານົມຫຼື porridge ຫານປະເພດເມັດ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ແນະນໍາປະເພດໃຫມ່ຂອງຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກ, ທໍາອິດລໍຖ້າແລະເບິ່ງວ່າການຍ່ອຍອາຫານຂອງລູກຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດ.
ອາຫານດິບນໍາເອົາແນວພັນ
ຖ້າຮັກຂອງເຈົ້າທົນທານຕໍ່ອາຫານໃຫມ່ໄດ້ດີ, ເຈົ້າສາມາດແນະນໍາປະເພດຫມາກໄມ້ແລະຜັກອື່ນໆ. ຊື້ຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ປອດສານພິດ ໜ້ອຍໜຶ່ງດີກວ່າ. ນີ້ຈະຫຼຸດຜ່ອນການສໍາຜັດກັບສານອັນຕະລາຍໃນອາຫານເດັກນ້ອຍ.
- ໝາກໄມ້ ແລະຜັກອ່ອນທັງໝົດແມ່ນເໝາະສົມເປັນອາຫານດິບ. ທ່ານສາມາດສະເຫນີຫມາກກ້ວຍ, kiwis, melon ແລະ peaches ອ່ອນຫຼື nectarine ເປັນ puree ຜັກດິບ.
- ເມື່ອລູກຂອງເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະເປັນແຂ້ວ, ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືການປັ່ນໝາກໄມ້ອ່ອນດ້ວຍສ້ອມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າສາມາດຕີຕ່ອນນ້ອຍໆທີ່ອ່ອນໆຢູ່ເທິງເພດານ.
- ຈາກປະມານຫນຶ່ງປີ, ລູກຂອງທ່ານສາມາດກິນອາຫານແລະ chew ຕ່ອນນ້ອຍ. ພຽງແຕ່ແນວພັນທີ່ແຂງເຊັ່ນ kohlrabi ຫຼື carrots ຄວນສືບຕໍ່ຖືກຂ້ຽນຈົນກ່ວາ molars ໄດ້ແຕກ.
- ສະຕໍເບີຣີ, ຫມາກກ້ວຍແລະສ່ວນອ່ອນຂອງ courgettes ແລະແຕງແມ່ນອາຫານວ່າງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບລະຫວ່າງແລະໃນເວລາເດີນທາງ.
- ຖ້າເຈົ້າຍັງກັງວົນວ່າລູກຂອງເຈົ້າຈະຫາຍໃຈຍາກ, ໃຫ້ໃຊ້ກົກໝາກໄມ້. ເຕົ້ານົມທີ່ຄ້າຍຄືຫົວນົມເຫຼົ່ານີ້ມີຕາຫນ່າງຢູ່ທາງຫນ້າທີ່ທ່ານເອົາອາຫານດິບເຂົ້າໄປໃນ.
