John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 100 g ຜັກທຽມປ່າ
- 250 g ເນີຍແຂງ Ricotta
- 100 g ຜົງ
- 60 g Parmesan ຈືນສົດໆ
- 2 ໄຂ່ຂາວ
- ເກືອ
- pepper
- 500 g ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງສົດ
ຄໍາແນະນໍາ
- ຟັກກະທຽມປ່າໃຫ້ລະອຽດແລ້ວປັ່ນດ້ວຍ ricotta, flour, Parmesan ແລະໄຂ່ແດງ. ລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper
- ຮູບຮ່າງປະສົມເຂົ້າໄປໃນມ້ວນແລະຕັດ gnocchi ໄດ້. ຕົ້ມສັ້ນໆໃນນ້ໍາເກືອຈົນກ່ວາ gnocchi ລອຍຢູ່ເທິງ. Skimming.
- ປອກເປືອກຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງແລະຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດ. ຈືນໃນມັນເບີທີ່ຊັດເຈນແລະລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ້ໍາຕານ.
- ຕື່ມ gnocchi ໃສ່ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງໃນແຊ່ແລະຈືນໄລຍະສັ້ນໆ
- ຮັບໃຊ້ດ້ວຍ Parmesan ຮູ້ບຸນຄຸນໃນແຜ່ນ. ແຊບໆ
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 152kcalທາດແປ້ງ: 9.3gໂປຣຕີນ: 8.5gໄຂມັນ: 8.8g
