Turinys
show
Ingredientai
- 1 Krūva Šparagų žalia
- 6 griežinėliai Serano kumpis
- 2 pomidorai
- 2 Šalpusniai
- 2 šaukštai Citrinų sultys
- 6 šaukštai Alyvų aliejus
- Druska
- Pipirai
instrukcijos
- Nuplautus smidrus supjaustykite plonais griežinėliais skustuvu ir po lygiai padalinkite į dvi lėkštes. Pomidorus supjaustykite kubeliais, o askaloninius česnakus supjaustykite plonais žiedeliais. Sumaišykite alyvuogių aliejų ir citrinos sultis, užpilą druska ir pipirais.
- Serrano kumpį laisvai išdėliokite ant šparagų, abiejose lėkštėse paskirstykite pomidorus ir askaloninius česnakus. Užtepkite lėkštes padažu. Gero apetito 🙂
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 600kcalAngliavandeniai: 1.2gBaltymas: 0.4gRiebalai: 66.8g