Turinys
show
Ingredientai
Šparagų putų sriuba
- 3 Šalpusniai
- 2 Česnako skiltelės
- 0,5 Raudonasis čili pipiras
- 2 šaukštai Sviestas
- 1 Krūva Šparagų žalia
- 400 ml Paukštienos sultinys
- 200 ml Kremas
- 200 ml Vanduo
- 1 šaukštai Sviestas
- 1,5 Šaukštelis Druska
- 0,5 Šaukštelis Pipirai
- 2 šaukštai Plakta grietinėlė
- 3 šaukštai Švieži kresai
- 1 žiupsnelis Spalvoti pipirai
kiaušiniai su nugarėlėmis
- 3 Kiaušiniai
- 50 g Moliūgų sėklos
- 50 g Džiūvėsėliai
- 2 šaukštai Plakta grietinėlė
- 2 Kiaušiniai
- 1 žiupsnelis Druskos ir pipirų
- 50 g Miltai
- 200 g Skaidrus sviestas
instrukcijos
Šparagų putų sriuba
- Šparagų putų sriubai nulupkite askaloninius česnakus ir česnako skilteles ir smulkiai supjaustykite kartu su čili pipirais. Puode įkaitinkite sviestą ir jame pakepinkite askaloninius česnakus, česnaką ir čili, kol taps skaidrūs.
- Nuimkite sumedėjusius šparagų galus, supjaustykite gabalėliais ir sudėkite į puodą. Supilkite paukštienos sultinį, grietinėlę ir vandenį, sriubą maišydami stipriai užvirinkite ir troškinkite apie 20 minučių.
- Smulkiai sutrinkite sriubą mikseriu su stikliniu antgaliu ir pagardinkite 1 1/2 šaukštelio druskos ir 1/2 šaukštelio pipirų.
kiaušiniai su nugarėlėmis
- Kepamiems kiaušiniams 3 kiaušinius išvirkite minkštus arba vidutinius, nuplaukite šaltu vandeniu ir nulupkite. Moliūgų sėklas smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su džiūvėsėliais.
- Dubenyje išplakite grietinėlę su 2 kiaušiniais ir pagardinkite druska bei pipirais. Paruoškite miltus. Virtus kiaušinius išplakite iš pradžių miltuose, tada kiaušinių-grietinėlės mišinyje ir galiausiai moliūgų sėklų mišinyje.
- Puode ištirpinkite sviesto taukus ir kepkite kiaušinius apie 30 sekundžių ir leiskite nuvarvėti ant virtuvinio popieriaus.
Tarnauti
- Kad patiektumėte, sriubą stipriai užvirinkite. Prieš patiekdami sriubą vėl sudėkite į trintuvą ir sumaišykite su 1 šaukštu šalto sviesto ir 2 šaukštais plaktos grietinėlės.
- Kiaušinius perpjaukite pusiau ir dėkite po pusę ant kiekvienos lėkštės. Į lėkštes sudėkite putojančią sumaišytą sriubą. Papuoškite šparagų galiukais, šparagų griežinėliais, sodo kresu ir spalvotais pipirais.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 292kcalAngliavandeniai: 6.6gBaltymas: 4.2gRiebalai: 28.1g