Duona Kviečių duona su grūdais

by John Myers Liepos 21, 2021, 3: 43 pm

5 nuo 6 balsai

Kursas Vakarienė

Virtuvė Europos

Porcijos žmonės

Kalorijos 410 kcal

Turinys show

Ingredientai

300 g 405 tipo kvietiniai miltai
200 g Visų kvietinių miltų
75 g Sezamas
75 g Saulėgrąžų sėklos
75 g Moliūgų sėklos
75 g avižiniai dribsniai
1 Šaukštelis Druska
1 Šaukštelis Duonos prieskonių mišinys
0,5 L Drungnas vanduo
1 kubas Šviežios mielės

instrukcijos

Sudėkite sausus ingredientus į dubenį ir išmaišykite

Mieles ištirpinkite drungname vandenyje ir suberkite į sausus ingredientus

Viską išminkyti į tešlą

Pilkite į riebalais išteptą kepimo formą (30 cm) ir iš karto kepkite

Karštas oras 190 laipsnių 50 minučių

Pin receptas Spausdinti receptą

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 410kcalAngliavandeniai: 39.1gBaltymas: 18.5gRiebalai: 19.9g

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.