in

Labai traškūs vištienos grynuoliai

5 nuo 3 balsai
Kursas Vakarienė
Virtuvė Europos
Porcijos 3 žmonės
Kalorijos 135 kcal

Ingredientai
 

Norėdami įterpti:

  • 250 ml Pasukos
  • 1 šaukštai Vusterio padažas
  • 1 šaukštai Sojų padažas
  • 1 Šaukštelis Saldžiosios paprikos milteliai
  • 1 žiupsnelis Druska
  • 1 šaukštai Žaliųjų citrinų sultys
  • 1 Kiaušinis
  • 2 Pasirodo Druska ir pipirai iš malūno
  • 2 puodeliai Pankopanier miltai
  • Rapsų aliejus
  • Įdėkite apie 100 ml sviesto miglh!
  • 1 Puodelis Miltai
  • Rapsų aliejus

instrukcijos
 

  • Vištienos krūtinėlę supjaustykite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Priklausomai nuo to, kokio dydžio grynuoliai turėtų būti.
  • Pasukas, Worchester padažą, sojos padažą, paprikos miltelius, druską, laimo sultis ir kiaušinį išplakite kartu. Įdėkite vištienos gabaliukus maždaug. 30 (idealiu atveju 2 valandos)! TADA TAMPA SUPER ŠVELNUS!!!

Įkaitinkite orkaitę iki 50 laipsnių!

  • Į dubenį su kiaušiniu įdėkite šiek tiek pasukų, sudėkite dubenį su miltais ir dubenį pankopanier miltų!
  • Dabar vištieną pirmiausia apvoliokite miltuose, tada kiaušinyje ir galiausiai džiūvėsėliuose! Tvirtai paspauskite!
  • Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir palaipsniui kepkite vištienos grynuolius, kol jie taps auksinės spalvos! Pagamintas daleles laikykite šiltai orkaitėje!
  • 6 Į TĄ PRIDĖTA RYŽIŲ KEPSNIŲ SU KIAUŠINIU IR ČILIŲ PADAŽU!

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 135kcalAngliavandeniai: 24.1gBaltymas: 5.7gRiebalai: 1.3g
Avataro nuotrauka

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.

Palikti atsakymą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

Įvertinkite šį receptą




Kepti ryžiai su kiaušiniu ir daržovėmis

Kepta kumpio duona