John Myers
Kavos puodelis ir vėl buvo nuostabus, dabar virimo proceso milteliai patenka į organines atliekas. Sustabdyti! Išmetate tikrą sidabrinę kulką. Perskaitykite kavos tirščius su mumis ir sužinokite daugiau apie įvairius galimus naudojimo būdus.
Per daug gerai, kad būtų galima išmesti: kavos tirščiai
Iš kavos tirščių pagamintas muilas išvalo giliai į poras ir gaivina odą. Pilingas, pagamintas iš miltelių ir alyvuogių aliejaus, kovoja su celiulitu (apelsinų žievelės oda), o sumaišius su kokosų aliejumi susidaro kremas, galima prižiūrėti tamsius ratilus. Skamba kaip skaityti kavos tirščius? Teisingai, bet! Tiesą sakant, kava yra ne tik skysto pavidalo gėrimas, bet ir maltos tirščiai, užplikytos pupelės taip pat suteikia grožį. Be odos, kavos likučiai taip pat rūpinasi plaukais. Norėdami tai padaryti, paruoškite pastą iš maždaug keturių šaukštų druskos ir vandens, įmasažuokite į plaukus ir galvos odą ir po dešimties minučių išskalaukite. Vėliau plaukai atrodo stiprūs ir žvilgantys, rudi plaukai įgauna gaivią spalvą. Reguliariai naudojama plaukų priežiūros priemonė taip pat turėtų skatinti plaukų augimą.
Kavos tirščiai buityje: nuo tręšimo…
Nebūtinai reikia pirkti brangių trąšų, kad svetainė ir sode būtų pilnas augalų puošnumo. Kavos tirščiuose yra maistinių medžiagų, tokių kaip azotas, fosforas ir kalis, kurie skatina augimą. Išdžiovinkite miltelius ir įmaišykite į dirvą, vengdami sodinukų. Naudingas šalutinis poveikis: sraigės nemėgsta visiškai natūralių ir nemokamų trąšų ir vengia daržovių lopo. Juo taip pat galima išvyti skruzdėles ir vapsvas. Jei kenkėjus privilioja saldus škotiškos kavos ar pyrago kvapas, tiesiog sudeginkite kavos tirščius ugniai atspariame dubenyje. Kvapas, kurį žmonės suvokia kaip malonų, atbaido vabzdžius.
... iki valymo
Namuose kavos tirščiais galite pataisyti tamsių baldų įbrėžimus, dažyti velykinius kiaušinius ir audinius, neutralizuoti įsisenėjusius kvapus šaldytuve, spintoje ar batuose. Riebalų likučius induose ir ant grotelių grotelių galima pašalinti kavos tirščių ir vandens mišiniu, kaip ir stikliniuose induose bei vazose. Užtepusi ant drėgnos kempinės rudos spalvos milteliai veikia kaip šveitimo priemonė. Induose tiesiog pripildykite rinkinį karštu vandeniu, leiskite užpilui veikti ir stipriai suplakite. Tai atlaisvins nuosėdas.
Kiek kavos yra sveika?
Sveikiems žmonėms per dieną išgerti iki penkių 125 mililitrų kavos puodelių yra nekenksminga sveikatai. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu moterys neturėtų išgerti daugiau nei trijų puodelių (po 150 ml) per dieną, nes jame esantį kofeiną pasisavina ir negimę vaikai bei kūdikiai, tačiau skaido jį daug lėčiau nei suaugusieji. Jei sergate tam tikromis ligomis, kavos vartojimą turėtumėte aptarti su gydytoju.
Netgi dalį savo dienos skysčių poreikio galite patenkinti populiariu karštu gėrimu. Nes, priešingai nei ilgai buvo manoma, kava nepašalina iš organizmo reikšmingo skysčio kiekio. Nors ingredientai, tokie kaip kofeinas, skatina vandens išsiskyrimą, reguliarus jų vartojimas skatina pripratimą ir taip sumažina drenažo poveikį.
Tačiau kiek kavos rekomenduojama kiekvienu atveju gali labai skirtis. Kadangi kavos skrudinimo procese išsiskiria skrandžio rūgšties gamybą skatinančios medžiagos, jautrų skrandį turintys žmonės gali būti linkę į rėmenį ar skrandžio ir žarnyno sutrikimus. Šie žmonės dažnai daug geriau toleruoja kavos rūšis, kurios ruošiamos espreso pagrindu.
Kadangi jame esantis kofeinas stimuliuoja kraujotaką, labai jautriems žmonėms gali kilti miego problemų – ypač jei jie vis tiek geria kavą po pietų ar vakare. Kiekvienas, kuris jau kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, turėtų aptarti su savo gydytoju, kiek kavos yra saugi jiems asmeniškai. Gera alternatyva šiuo atveju taip pat gali būti kavos be kofeino vartojimas.
Beje, sveikiems žmonėms įprasta kava nesukelia nuolatinio kraujospūdžio padidėjimo: stimuliuojantis poveikis išnyksta maždaug po pusvalandžio. Jei reguliariai geriate kavą, po dviejų ar trijų savaičių kofeinas neturės įtakos jūsų kraujospūdžiui arba net neturės jokio poveikio.
Taip pat nepatvirtinta, kad kava padidina riziką susirgti tam tikromis vėžio rūšimis. Atvirkščiai: yra mokslinių išvadų, rodančių, kad jame esantys polifenoliai turi apsauginį poveikį nuo tam tikrų vėžio rūšių. Tačiau tyrimai čia toli gražu nesibaigė. Vartojant kavą gali padidėti tik rizika susirgti stemplės vėžiu, tačiau tai gali būti siejama ne tik su ingredientais, o su aukšta gėrimo temperatūra, taigi, tai taikoma visiems karštiems gėrimams. Jei prieš gerdami leisite kavai šiek tiek atvėsti, dėl to taip pat nereikės jaudintis.
Kavos tirščius laikykite be pelėsio
Taigi yra daugybė priežasčių išbandyti kavos receptus ir apsirūpinti kavos tirščiais. Geriausias būdas tai padaryti – gerai išdžiovinti ore ir supilti į skardinę – taip išvengsite pelėsio.
Kas naudinga augalams, gali būti naudinga ir man? Jei dabar užduosite sau šį klausimą, atsakymas nebus aiškus. Nors yra mokslinių tyrimų, įrodančių, kad kavos tirščiuose yra daug antioksidantų, neturėtumėte jų tiesiog valgyti. Nes kaip tai veikia jūsų sveikatą, dar nebuvo ištirta.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus patarimas perdirbimo gerbėjams, kurį maloniai prašome: kavos puodeliai, pagaminti iš kavos tirščių, yra madingi ir puiki dovanų idėja kavos mėgėjams!
