John Myers
Turinys
show
Ingredientai
- 0,25 L Pieno
- 110 g Kietųjų kviečių manų kruopos
- 1 Šviežių ananasų apytiksl. 1.5 kg
- 50 g Susmulkinti migdolai
- 1 Kiaušinis
- 3 šaukštai Cukrus
- Druska
- 50 g Malti migdolai
- Skaidrus sviestas
- 250 g kvarkas
- 1 paketas Vanilinis cukrus
- 1 šaukštai Romas
- Cukrus, pienas
instrukcijos
- Pieną užvirinkite, užpilkite 60 gramų manų kruopų ir leiskite išbrinkti.
- Tuo tarpu nulupkite ananasą, supjaustykite žiedais ir išpjaukite kotelį. Smulkintus migdolus paskrudinkite keptuvėje be riebalų iki aukso geltonumo.
- Kiaušinį išmaišykite su cukrumi ir žiupsneliu druskos iki putų ir įmaišykite į manų kruopų masę su maltais migdolais.
- Ananaso skilteles vieną po kitos apverskite likusioje manų kruopoje, apvoliokite manų kruopų tešloje, leiskite nuvarvėti pertekliniam tešlos kiekiui. Tada apkepkite riekeles karštame skaidriname svieste iš abiejų pusių apie 2 minutes, kol apskrus, ir padėkite ant virtuvinio popieriaus, kad nuvarvėtų.
- Varškę sumaišykite su vaniliniu cukrumi, cukrumi, romu ir pienu iki kreminės masės ir patiekite su skrudintais migdolais pabarstytais ananaso griežinėliais.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 123kcalAngliavandeniai: 16.8gBaltymas: 6.2gRiebalai: 2.3g
