Turinys
show
Ingredientai
- 1 ritinys Pumpernikaler
- 200 g Sūrio kremas
- 200 g kvarkas
- 100 g Kumpio grynuoliai
- Druska, pipirai, paprikos milteliai
- Raudonieji pipirai kaip garnyras
instrukcijos
- Kreminį sūrį gerai išmaišykite su varške. Pagal skonį pagardinkite druska, pipirais ir paprikos milteliais (saldžiai ir aštriai), po jais pakelkite kumpio grynuolius ir maišeliu išpurkškite pumpernickels.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 205kcalAngliavandeniai: 2.9gBaltymas: 12.4gRiebalai: 15.9g