John Myers
Turinys
show
Ingredientai
- 300 g pomidorai
- 1 kūrinys Česnako skiltelė
- 1 kūrinys Svogūnas
- 0,5 arbatinis šaukštelis Garstyčios vidutiniškai karštos
- 3 šaukštas Pirmo spaudimo alyvuogių aliejus
- 1 šaukštas Tamsus balzaminis actas
- 1 žiupsnelis Juodieji pipirai iš malūno
- 1 žiupsnelis Druska
- 1 žiupsnelis Cukrus
- Susmulkintas bazilikas
instrukcijos
- Svogūną ir česnako skilteles nulupkite ir supjaustykite labai mažais kubeliais. Susmulkinkite baziliką. Pomidorus perpjaukite per pusę, nuimkite kotelį ir supjaustykite kąsnio dydžio gabalėliais.
- Garstyčias, aliejų, actą, pipirus, druską ir cukrų gerai išmaišykite su česnako kubeliais.
- Pomidorus sudėkite į dubenį, ant viršaus paskleiskite svogūnų kubelius ir susmulkintą baziliką ir gerai išmaišykite su marinatu. Leiskite pastovėti pusvalandį.
- Šios salotos labai skanios su ant grotelių kepta, trumpai apkepta mėsa arba, kaip man patinka, su sumuštiniu.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 191kcalAngliavandeniai: 4gBaltymas: 0.9gRiebalai: 19.2g
