John Myers
Turinys
show
Ingredientai
- 500 g Jautienos troškinio kubeliai
- 500 g Džiovintos mažos baltos pupelės
- 1 didelis Svogūnas
- 1 mažas Skardinė pjaustytų pomidorų
- Druska
- Pipirai
- Saldžioji paprika
- 400 ml Jautienos atsargos
- 1 šaukštai Granuliuotas sultinys
- 2 L Karštas vanduo
instrukcijos
- Pupeles per naktį pamirkykite šaltame vandenyje, jos turi būti pilnai apsemtos vandeniu, dar bent 1 buteliukas.
- Apkepkite jautienos troškinį.
- Supjaustykite svogūnus ir sudėkite juos.
- Sudėkite pjaustytus pomidorus ir prieskonius.
- Tada suberkite nusausintas pupeles ir viską išmaišykite.
- Dabar supilkite jautienos sultinį, granuliuotą sultinį ir karštą vandenį ir viską užvirinkite.
- Leiskite sriubai virti ant vidutinės ugnies apytiksliai. 2-2.5 valandos ir tarpais gerai išmaišyti, kad niekas nepriliptų prie dugno, jei reikia įpilti daugiau vandens.
- Jei mėgstate aštriau, galite įmaišyti kelis susmulkintus aitriosios paprikos dribsnius (bebro miltelius)
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 76kcalAngliavandeniai: 1.6gBaltymas: 0.3gRiebalai: 7.7g
