Skanus daržovių wok su mie makaronais ir rūkytu tofu
Ingredientai 4 asmenims
- 100 g Mie makaronų
- 1 paprika, geltona
- 1 paprika, raudona
- 2 čili, raudoni
- 1 krūva laiškinių svogūnų
- 1 daržovių svogūnas
- 1 didelis pomidoras
- 100 g pupelių daigų
- 200 g tofu, rūkytas
- 1 šaukštelis sezamo aliejaus
- 3 kiaušiniai, išplakti
- Druska pipirai
- 1 kario pasta, geltona
- 2 šaukštai sojos padažo
- 1 šaukštas cukraus, rudojo
- 1 šaukštai žemės riešutų
- 1 valgomasis šaukštas anakardžių riešutų
- 100 ml vištienos sultinio arba sultinio
Rengimas
- Mirkykite mie makaronus šiltame vandenyje 2 valandas.
- Iš paprikos ir čili nuimkite šerdis ir pertvaras. Paprikas supjaustykite lygiomis juostelėmis. Smulkiai supjaustykite čili.
- Nuimkite svogūnų galus, o likusius supjaustykite smulkiais žiedeliais. Svogūną nulupkite ir smulkiai supjaustykite kartu su pomidoru. Gerai nuplaukite daigus vandeniu.
- Supjaustykite tofu ir pakepinkite sezamo aliejuje. Įmuškite kiaušinius ir leiskite plakti. Sudėkite pipirus, čili, svogūnus, pomidorus ir daigus ir pakepinkite, kol sušils. Pagardinkite druska ir pipirais.
- Įpilkite kario pastos ir sojos padažo su cukrumi ir riešutais ir išmaišykite.
- Nusausinkite mie makaronus sietelyje ir sudėkite į wok keptuvę. Viską energingai išmaišykite ir nusausinkite sultiniu arba sultiniu. Dar kartą pašildykite ir atidėkite.