in

Kodėl turėtumėte vengti šalavijų nėštumo metu?

Dideliais kiekiais šalavijas gali turėti stimuliuojantį poveikį gimdai ir hormonų pusiausvyrai nėštumo metu. Ekstremaliais atvejais tai gali sukelti ankstyvus susitraukimus. Be to, šalavijų nerekomenduojama vartoti prieš pat gimdymo datą arba maitinant krūtimi, nes gali slopinti pieno gamybą.

Tačiau nėra nieko blogo, jei retkarčiais išgerkite puodelį šalavijų arbatos, vieną ar du šalavijų saldainius ar nedidelius kiekius šalavijų kaip virtuvės prieskonių, kai kalbama apie mitybą nėštumo metu. Tačiau jūs turėtumėte susilaikyti nuo šalavijų aliejaus naudojimo, jei laukiatės ar maitinate kūdikį. Šiuo atveju eterinis aliejus yra labai koncentruotas, todėl laikomas pavojingu sveikatai. Šalavijų arbata savo ruožtu gali turėti palaikomąjį poveikį nujunkymą.

Jei nėštumo metu peršalote ir norite vartoti šalavijus nuo gerklės skausmo ar uždegimo, galite skalauti šalavijų arbata. Tokiu būdu išnaudojate gydomąsias augalo savybes jo nevartodami ir visada esate saugioje pusėje. Jei kyla abejonių ar klausimų, visada iš anksto pasikonsultuokite su savo ginekologu arba gaukite išsamią informaciją vaistinėje. Šią informaciją taip pat galite naudoti norėdami geriau įvertinti mūsų šalavijų receptų kiekį.

Avataro nuotrauka

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.

Palikti atsakymą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

Kiek baltymų reikia sveikai mitybai?

Kiek laiko reikia kepti šaldytus burritus?